1.火龍果含有較高含量的花青素，花青素是一類具有抗氧化、抗自
3 u" @! {9 e1 f% d2 atvb now,tvbnow,bttvb由基、抗衰老作用的抗氧化劑，可抑制人腦的變異，對痴呆症有一定
! _- c$ Z$ _& j; X& _公仔箱論壇的預防功效。
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4 i# a) j- ?! U: a2 itvb now,tvbnow,bttvb2.多吃火龍果，對胃部有一定的保護作用，因為火龍果含有其他植1 K$ Q! Z, f# O6 N+ E* {
物少有的植物性白蛋白，其會自動與人體內的重金屬離子結合，排出www.tvboxnow.com7 f- G" \2 }1 D1 E
體外，可起到解毒的功效，而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作
. S( F. L4 B. f0 c2 f# ?用。
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3.火龍果含有豐富的維生素C，具有美白的功效，因為維生素C可
) r* d8 R5 T7 b9 K8 M消除氧自由基，使人的肌膚光亮淨白。
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9 s) `! p3 v# t& u# h7 f9 q公仔箱論壇4.火龍果含有豐富的膳食纖維，用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方
# j b5 Z: h1 g! b) d面，效果都不錯。
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5.火龍果的含鐵量很豐富，女性朋友多吃，可及時補充每月流失的www.tvboxnow.com$ S- v; |6 E. F6 u( _6 K6 O
維生素K質。
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6.切開火龍果，看到是數不清的芝麻裝的小顆粒，這些小顆粒果肉% a& Y/ @8 a8 k- Q7 {- H9 f
可促進胃腸的消化，經常便秘的人，多吃火龍果可治療便秘。 |
發表於 2013-8-14 09:33 AM
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