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現代兒童的體能已不如上一代。最新研究顯示,全球有數以百萬計兒童目前的跑步速度,遠不如父母輩在相同年齡階段的體能。
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現代兒童跑步一哩,比上一代在30年前所花的時間,平均要多90秒。據統計,自1975年以來,9歲至17歲兒童在心臟的健康方面,每十年約下滑5%。www.tvboxnow.com1 N5 m1 `& E' ~; Z6 {" I: o/ \
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美國心臟協會(AHA)在19日召開以該研究議題為主的會議中指出,這是首次有研究顯示,在過去30年,兒童健康在全球各地均呈現每況愈下的趨勢。公仔箱論壇, k4 `( {+ k0 Y- |$ h- [% X+ o1 {
0 e) n- r. ^& d5 {% e6 g+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國心臟協會發言人、科羅拉多大學小兒科醫師丹尼爾斯(Stephen Daniels)表示:「這項研究發現非常合理,因為現代兒童比過去的兒童更少活動。」
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/ Q" K( D! c, d- gwww.tvboxnow.com健康專家建議,六歲和以上兒童,每天要累積達到60分鐘的適度活動,但目前美國的兒童僅有三分之一達到此標準。丹尼爾斯表示:「現在的兒童一整天都沒有足夠機會去做這類活動,許多學校因經費有限,完全沒有安排任何體育課,有些學校僅在下課休息空檔提供一些運動。」
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致力推動「讓我們活動」(Let's Move)計畫的白宮助理主廚卡斯(Sam Kass)在會議上應邀演說時,特別強調學校在兒童健康所扮演角色的重要性。他說:「我們現在面臨有史以來,最久坐不動一代的兒童。」
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這項新研究是由南澳洲大學專家湯金森(Grant Tomkinson)所領導,共該研究共分析50個有關跑步健康的研究報告,跑步是心血管健康和耐力的主要測量指標,研究範圍則是從1964年至2010年涵蓋28個國家2500萬名9歲至17歲的兒童。
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