牡羊座 www.tvboxnow.com, i' z ^6 C/ d' F
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 www.tvboxnow.com/ [/ R) U' I: I! V8 s
體態：通常都有顆大頭跟大臉。
* d/ C: C- t6 v: j- l 疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
% K- ]: y8 Q" t2 v0 N 避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j# |# D7 o! o3 k
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 & l% Y8 M( P9 T8 y9 c
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}( ~* I$ i4 U; gtvb now,tvbnow,bttvb 金牛座 ( A, \1 X" |5 h
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
$ m1 W* f6 v& J# @& a& Zwww.tvboxnow.com 體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
3 K5 R. g2 r0 i8 j, M2 E% d公仔箱論壇 疾病：常有甲狀線的問題。 tvb now,tvbnow,bttvb( U7 W1 l1 _% p" E% h
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 tvb now,tvbnow,bttvb7 ?' @3 T6 P% B( w1 F5 q
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ? S$ Z' P6 v& X
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4 J1 m: G( | a 雙子座 & w! G. b9 M! A @" v
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。 8 k4 G' M# \. j" K$ P" @( O9 |
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
4 ~1 B' @- u* Z; Uwww.tvboxnow.com 疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
) I4 l( \# F+ y) U: y j4 ?# \; O! e( Q 避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
0 X% R* C" C# x! t$ x+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動：踩腳踏車。
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z2 M: `/ K- y公仔箱論壇 巨蟹座
& Z m% _( W y* @ j2 G; Rwww.tvboxnow.com 個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 & h3 m5 y3 V, ?) S6 @2 L) f
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U4 c8 W! d: t2 _
疾病：常有胃腸不適之慮。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [0 S, s: i& u8 f# A' i
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
5 i) e- G# z$ u- E" T* O 運動：做家事、拖地、洗衣服。 f2 L5 d: C Z2 {
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獅子座 ' c4 o+ ^ V5 D% Q4 y0 v( w
個性：主觀、自尊心強。 公仔箱論壇0 H3 Q$ Q+ m/ P4 H0 A6 ~' p
體態：腰部發胖，直筒型身材。
1 [) Q; O6 V8 m/ u2 M! H/ X4 K! b 疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
% G' s7 I3 Q8 D5 X2 n 避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 6 \7 w* T- K* ?, _; Y2 u
運動：三十分疾走。 tvb now,tvbnow,bttvb4 `, M9 k3 r1 f& r3 V, s7 g; k
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2 q* r3 v1 @& L+ T* Ztvb now,tvbnow,bttvb 處女座
/ y& Y, ^$ s {# H$ h+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
% e& w/ i7 U. v; s( n! Y公仔箱論壇 體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。 & j5 @" z4 I! D6 \' e, s, V
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。
4 T. Q: e! o" Q V) k& c7 q' [ 避免肥胖法：避免補得太過頭。 4 J+ Y7 E. ~) |# k' [% D( C
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^& e1 s7 Z5 v) ]( _' x5 V
, o: {; D- P. V; e o! i1 |1 J公仔箱論壇
! }0 A/ n5 C' |" jtvb now,tvbnow,bttvb 天秤座
9 R t& r+ D; ^- x ~: Q# D; i; ? 個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
$ ?8 P+ `8 L4 s% m( @8 Y 體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
/ c3 N( v" M5 X9 Z. pwww.tvboxnow.com 疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 公仔箱論壇$ j" }! }" e3 i
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
, l$ B% U# d1 {, J$ Z) ~$ J( w. X+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 運動：有氧舞蹈。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a1 l( A1 t, n
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1 Y. e2 j% {% {6 S( @7 Z' u& J9 v. U 天蠍座
3 U: s" P8 @! g3 O' e( M+ c E2 kwww.tvboxnow.com 個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 % p8 l: ?5 q ~# ^
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
2 P" |4 i' a7 x$ u$ d gwww.tvboxnow.com 疾病：留意生殖器疾病。
, ]- V* x9 ?) ]# V7 b- h" U( p6 F! c 避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
. g m1 \" W# [- y Q公仔箱論壇 運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _0 @9 H e/ D- X4 V
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射手座
0 H7 C* Y0 }. m8 D9 _8 p公仔箱論壇 個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
* i, B6 B' A$ H! ^* U 體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 www.tvboxnow.com: G+ E0 p X7 U7 L- [
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 - r l# V' t8 t6 w( Z. e
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 ; M8 ?, }9 n$ b* B0 K0 f2 @
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
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摩羯座
* E4 H1 N3 k, {公仔箱論壇 個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
' ]2 f, q& x+ z* X公仔箱論壇 體態：肥胖是高階主管的形象。
/ P" R: P% `6 p 疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
2 @2 W9 Q2 p* j1 t' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 tvb now,tvbnow,bttvb' U9 f2 a# E7 P
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 ! B# r% p9 y; c4 H$ i% L
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水瓶座 www.tvboxnow.com2 P. e" [) _, Q
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
. ` t3 K5 Q1 B! W! ?$ t( T$ k: n 體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。 7 e7 D ?6 R* D6 n, I
疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 www.tvboxnow.com: r' K0 @" ]% X$ d% Q5 [
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 0 V! z7 R% F, \4 Y8 k. v, ^& {& |* u5 b
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
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: Y- \$ f4 Q- c5 ~www.tvboxnow.com 雙魚座 tvb now,tvbnow,bttvb/ \' e. P5 C* Q/ {( u$ \; b9 S
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
6 L6 Z4 t# ?) j( B1 Swww.tvboxnow.com 體態：下半身容易囤積水份。 tvb now,tvbnow,bttvb$ |3 z4 i* R. _6 b! I5 o5 m$ _
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
" P+ m: }; ?: R" s7 W, E 避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點
3 T1 p% m, g+ P e0 G( X G Q! mwww.tvboxnow.com 吧。
# ^" O c% P& h: y- R 運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2014-7-28 07:41 AM
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