不知從何時起，「霧霾來了」已經成了周圍人最關注的話題，相關的專家建議、學者論證，網絡流行的俏皮話和冷笑話等等，也充斥了我們的日常生活。但無論是用嚴肅的心態去面對和提防，還是用幽默的方式間接宣洩情緒，日子總歸要好好過下去的。面對霧霾的肆虐，12星座究竟該怎麼辦，才能在此時此刻保持好心情和健康指數呢？和各位星友分享以下友情建議。（請參考太陽及上升星座）
3 L' @" y5 z% r' p# o4 ]www.tvboxnow.com% t# Q0 E, n' ^$ Q/ D
6 ? B: @. g/ N- ^www.tvboxnow.com 牡羊座：把運動由室外改為室內。
/ e1 x: c* l! B6 o8 Ktvb now,tvbnow,bttvb 世界上為什麼要有霧霾這種可怕的、硬把每個人都圈在屋裡的存在？這是牡羊心中最大的憤怒和不甘。因為對這個好動的星座來說，為此要被迫盡量減少外出活動的次數，實在是太讓人幽怨了！但既然霧霾天氣不適合出屋已是既成事實，何不換個角度看問題，探索一下適合在屋內進行的活動呢？瑜珈、平板支撐、HIIT（無間歇運動訓練）……一樣能讓你運動到汗流浹背，直呼「好爽」！7 F& |8 M, a P; y( T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g0 B4 m# {" G V
+ u( E& f+ t' y4 v0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 金牛座：停止抱怨，這樣對自己和周圍的人都好。
1 U2 s" l _7 @www.tvboxnow.com 危害健康、妨礙出行、影響心情、破壞環境……說到霧霾，每個人都有一堆怨言，其中以金牛為最。負面情緒的堆積，使原本不愛多說話的他們變得有些陰沉，也因此更容易在熟悉的人面前，傾向於把各種不滿一吐為快。這樣的心情可以理解，但在這種大家都深受霧霾之害、誰都不比誰好過多少的時候，適度的收斂也是對他人的體諒，另外少些抱怨的話，自己的注意力也會漸漸轉移到積極的方面喲。
$ b4 o# Q" `0 }5 I
: g: @, f) m( s7 @+ D6 J4 H
' v. k, c: k. p9 ~! {; h) Z( [公仔箱論壇 雙子座：心別太寬，該注意的還是得注意。
8 q6 G7 s9 X+ s, A, S2 G/ q+ T公仔箱論壇 和金牛相比，雙子就要樂天很多。「反正大家都在吸煙喝霧，天塌下來有個兒高的頂著呢，不管怎樣還不是得照樣活著嗎？！」雙子往往這樣想，於是他們更願意忽略那些讓自己煩惱的信息，假裝霧霾並不存在一樣，自如地過自己的日子。但心太寬也不是好事，該做的防護措施（比如出門戴口罩、早晚少開窗、霧霾大的週末盡量少出門）還是盡量做好吧，這也是對自己的身體負責哦。公仔箱論壇 `; d; w5 \2 x' ~
3 c; [6 \ L4 x" l' e2 Itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" u' p/ L6 Q* E2 j" ?7 }
巨蟹座：不要對家人嘮叨太多關於健康方面的建議。tvb now,tvbnow,bttvb$ N/ m4 k8 V& R6 T/ D
在霧霾肆虐的日子裡，巨蟹總是憂心忡忡。不是為自己，而是因為擔心自己最愛的家人和朋友不懂得照顧、保護好自己的身體。也因此，他們總是忍不住把自己看到的任何相關建議（無論可靠不可靠）分享給親友，而且時常當面（或在電話裡）碎碎念，叫大家提高警惕。這樣做的動機當然是好的，只是凡事過猶不及。關心過甚也會讓對方產生壓力，所以監督式的關心還是適可而止吧！ # l0 b5 ~/ F# l- m
# b* u9 W1 }3 q! T( B" Zwww.tvboxnow.com
3 }9 F2 k& d" U1 k) S 獅子座：多找些轉移注意力的事情做。
( F7 ?3 O! U4 x& Q' `) s- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 獅子平時並不是那種對事務安排有強烈計劃性的類型，但霧霾一來，他們會忽然發現自己有好多原本想做的事情都不得不暫時擱淺了，而「不得不」是讓獅子非常不爽的！所以獅子在霧霾天氣，容易憤憤不平，沉浸在「不是我不努力，是老天不讓我怎樣」的消極情緒中。不過這樣對事情的解決沒任何幫助，還是換個思路，多找些適合在霧霾天氣做的事情來忙吧！公仔箱論壇: @0 d8 k0 k& G/ L5 {$ g6 T2 u
* N( M% |% _. ]# ]8 Q6 `
$ @; A i* H' i8 W+ l
處女座：有時必須阿Q一點才能過得自在，特別是在你無力改變現實時。
: j0 k8 E5 i. I- k公仔箱論壇 霧霾成災的時候，大多數人想的是「要怎樣才能盡量健康地生活」，而處女座朋友在此時想的卻是「要怎樣才能活下去」。因為這個星座一向嚴謹到接近糾結，又非常在意自身的健康與安危，所以他們會非常關注霧霾肆虐時的任何信息，並對每個可能對自己不利的情況都感到惶恐。殊不知這種不必要的擔憂同樣會影響身心健康，與其杞人憂天，不如放寬心，做好分內事即可。 www.tvboxnow.com# u# t. ]5 h% G+ ?
2 T: ?' A7 D; J! h/ Ytvb now,tvbnow,bttvb8 `0 p( U: W1 Z" m6 x% Y
天秤座：無論決定怎樣做，保持良好的心態是最關鍵的。tvb now,tvbnow,bttvb, L) [1 h8 g! b8 j1 x
生活在這樣一個信息爆炸的年代，又遇到霧霾這種「全民公敵」的環境問題，各方各界自然少不了各種討論，而相應的見解和建議也層出不窮，這可太為難容易患上選擇恐懼症的天秤了。淨化器要不要買？口罩選哪種型號？食補究竟有沒有必要？……其實一切選擇都是為了求心安。與其進退兩難時始終心神不定，不如停止瞻前顧後，大膽作出決定吧！
; i! U, y' I m* |
5 B0 M2 p8 }8 |: v9 ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ P+ D( U- [% q+ x+ B1 y" w2 {
天蠍座：減少外出次數，眼不見為淨。
+ x5 f7 A H) G: N6 [ 天蠍也是容易在霧霾的惡劣天氣下，產生憤世嫉俗情緒的星座。一方面是因為灰沉沉的天色確實容易讓人煩躁，另一方面也是因為他們習慣把問題分析透徹，從而比別人想得更多更遠，情緒上的反饋也就更為激烈。既然這種思考模式是天生的，難以改變，那麼天蠍在這樣的時候也只能盡量減少出行，一方面降低被霧霾影響健康的風險，另一方面也求個眼前清淨。
' j2 u9 T; |0 U/ H! G+ S2 }公仔箱論壇! d+ m& c5 N2 J/ p; ^
- \; H4 }; E$ O3 n) {
射手座：不要和小夥伴討論太多霧霾方面的話題。www.tvboxnow.com0 ~: I3 Q& d; G8 b8 {9 c
射手同樣是心態積極、天生樂觀的星座，但他們有個特點是比較容易受別人影響。所以儘管他們對霧霾本身不會有太多想法，可假如和朋友討論的多了，就容易受別人情緒的感染，也變得憂心忡忡起來，並且可能對一些不必要的事情過分糾結。所以提醒射手在這樣的特殊時期，還是少和負面情緒較重的小夥伴一起玩耍啦。
3 `, u6 ~: q% Stvb now,tvbnow,bttvb: ?0 W5 l8 y: A, Y- u& r. P
' r+ k; M0 f( y4 ywww.tvboxnow.com 魔羯座：出行時該打車就打車，別心疼錢。
" ~* q5 Q4 }% G+ N& Ktvb now,tvbnow,bttvb 對魔羯來說，哪怕霧霾肆虐得再厲害，自己工作等方面的日常行為也不能受其影響，所以他們不會因此而減少自己工作、社交等方面的出行次數。這樣的想法在某些時候倒算是理智，但在污染指數爆表的天氣環境中，假如還要硬和自己過不去，就不太好了。建議魔羯在污染特別嚴重的天氣裡即使出門，也盡量打車。公交的話一來時間不穩定，容易耽誤要事；二來在等車時以及下車步行時，也會增加吸入污染物的危險。
1 e& A6 ]( H; ?公仔箱論壇
$ b- w) ^- C* m9 D" f' ^www.tvboxnow.com$ {4 y# O2 n& w0 a* X$ e
寶瓶座：不要大量閱讀媒體方面的相關評論文章。tvb now,tvbnow,bttvb6 |3 G$ H+ I5 L- [: }
對於寶瓶這樣的信息達人來說，在「霧霾出沒請注意」的時候多收集相關信息，用各種資訊武裝自己，是必須完成的日常任務。但如前所言，在這個信息爆炸的年代，各種信息真偽難辨不說，網絡上各種公開發表的言論，其客觀性和準確性也難保證。而寶瓶的情緒也比較容易受這些信息的感染與干擾，因此如果非收集信息不可，也盡量只看來源可靠的信息吧，網絡上的評論和討論還是少參與為好。
2 ?* q ~3 G, ~3 ~" b' O- B9 F+ p公仔箱論壇www.tvboxnow.com! a- F) c% K8 v# N
& i# ? q$ k& S+ N& |tvb now,tvbnow,bttvb 雙魚座：注意約束自己莫名的情緒波動。
* z% Y$ t! J9 [( \: U 對情感纖細又容易出現情緒起伏的雙魚來說，要在平時保持心情的穩定都並非易事，何況是霧霾天這種人人自危的時候呢？所以此時的雙魚會變得格外敏感，易受外界天氣情況、周圍人情緒變化、自身心情起伏這三方面情況的影響。建議多關注自身這方面的變化，爭取在與霧霾作戰的同時，也和自己多變而敏感的情緒打一場勝仗！ |
發表於 2014-12-10 07:51 AM
| 