蠔油蟹肉菜頭K%h9J*a*\A公仔箱論壇. V, _; v& g1 N, O0 q6 h/ r8 c, Y
8jr;\ y+^'TW1|0nPPTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R* w0 L9 u4 M% B& F
食材:h,z_:Z7M|)N!B
3 _. o( F% T A g# _3 x5 | vtvb now,tvbnow,bttvb
/ k" r0 S3 m/ g' s: y' h9 X$ j k* Z; c公仔箱論壇3 ]( q( Z7 B0 S
預備食材lR'WJS: F. y. f0 M9 s6 _/ B! v" R
! R0 U3 V+ k) [& @! ^5 ~5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。cbE)[
$ y8 x, O. F7 l8 O8 T" Btvb now,tvbnow,bttvbF}hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s3 Q9 Q6 a% x- x
Q;K
& [% i' r' ?( j5 l/ u" |www.tvboxnow.com
6 g; l3 t% O2 v7 [7 ktvb now,tvbnow,bttvb菜頭 半顆**過濾論壇**@2QjC*`S8L5]
) m& F- E# Z! B! d5 Y0 S3 {蟹肉棒 適量7{lK3gT8c1H
" Z9 a7 \6 h2 e, V0 v: p紅蘿蔔 少許
+ X1 x! u/ a! R) E玉米粒 少許
: V7 z6 r# h$ }; v青豆 少許6[-H` M1Istvb now,tvbnow,bttvb8 ?9 C8 b( T0 Z- w& X
太白粉 少許
- H* O* R! d) w5 M9 xwww.tvboxnow.com香油 少許0Wd z*u3qMG
9 z1 ?, D9 K& p6 X! i( [公仔箱論壇1 i; k ]$ @/ Y
調味料
1 ~4 J( w6 F# ]- Q0 h* W
* }: u/ ~* s2 W. ]**過濾論壇**){n公仔箱論壇3 G" d1 h/ ~- b1 \" Y' m3 r1 e5 Y7 w
q/abod8 D3 P: R1 a- Q( C4 D, m! H
蠔油 適量%n!_jDP9ie.z
5 x5 n; c/ L5 k4 i公仔箱論壇烏醋 少許www.**過濾論壇**.orgId@$@0zMQ%xb
: ~' j) r; R; H: G6 [5 M& K; twww.tvboxnow.com**過濾論壇**-M$LjBUStvb now,tvbnow,bttvb7 p; @. f6 D- c" T/ n
E6d a!@)`. _5 a( C& N* M; r+ ~, W3 o& k
作法
8 P6 N; F6 k* z4 S) H% E! w J**過濾論壇**4tV
9 @* Z! J! s1 d: ctvb now,tvbnow,bttvbUX Qh_}{t(Y
, A* O6 K/ B% } n2 e" gtvb now,tvbnow,bttvb
" N/ @, n' p6 G4 ~% l6 B菜頭切片在對切擺盤上以電鍋{外鍋1杯水}下去蒸熟 + h: C) \: y' F$ C
; P. ~8 w/ H+ q2 q8 O& w7 `, L將蟹肉棒切碎備用.所有材料下鍋翻炒加入調味料勾芡
2 L4 Z' d4 ^# i- [2 ` }2 c8 dtvb now,tvbnow,bttvb
* C, v( d) [ q2 d) ywww.tvboxnow.com把蒸好的菜頭上面淋上蟹肉棒滴上香油即可 |