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[中華武術] 六點半棍法

六點半棍法即南拳單頭棍七法。研習六點半棍法,可以增加臂膀之力及標馬穩定。六點為:上中路之枕、攤(挑)、槍(標、點)、下路之掃、撥、彈(撬)冚(壓)及加上半點摭攔(退躍)。

傳說來源
梁二娣原為老洪拳傳人,即現稱之少林子弟,簡化了原少林棍法。他當紅船船工時,工作包括煲頭及篤水鬼等工作。長期使用撐船之木槳撐竿,所以詠春拳所學習之六點半棍較粗較長。後與黃華寶交換詠春拳。有其他源流傳說至善或三德和尚在火燒南少林寺後,落難於紅船時傳與梁二娣。

綀習方法
首先要對詠春的拳法有基礎認識才可修練。由最初的坐馬撉棍、槍棍、欄棍開始,至上馬扯棍及全套六點半棍法外,尚要練習準繩度之槍打蠟燭光點和棍法對搏等,把拳法(枕手,攤手,膀手,間手等)充分融合於棍法對搏上。棍法除用於兵器對搏外,最重要的其實它是一種修練詠春長橋力的不二法門。如要得到深厚功力,除熟綀棍法與心法外,還要用十二尺或十三尺長之昆典木(較重較實)或白蠟桿(較輕易得)製成之長棍練習。在現實環境中,任何木桿竹干皆可應用。

www.youtube.com/watch?v=QQmSbSYs8oE
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