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巧解“傷食”

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% g, s" y3 Z$ `( Q5 Mtvb now,tvbnow,bttvb因吃得過多而造成食積,俗稱“傷食”。
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1 }9 ]  U% v( P2 f1 x' F6 ~一、取一隻蘋果,洗淨後生吃。
% C( ^4 M$ }: P9 M4 }0 x$ ?( X8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- F/ l+ t+ r+ D6 {
二、取橘皮10至15克,泡水後飲用。tvb now,tvbnow,bttvb" S; n5 S$ e1 ~
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三、取山楂150至200克,去核後,加水煎煮,再去渣後取汁飲用。
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四、取一湯匙食醋,放入米湯中飲用,促進消化。
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讓你的手嫩一點


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; I5 ?4 o4 |$ B1 S. E( M9 cwww.tvboxnow.com家務勞動會使主婦的手變得粗糙。為了呵護女人的第二張“臉”,可在洗淨雙手後,甩掉部分水滴,用醋塗遍雙手(手上不能有傷口,否則會很疼),再抹上護手霜,最後套上一個塑料手套或小塑料袋。一小時後除下,你會發現雙手變得柔滑細膩。
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乘飛機前飲食三忌

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忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空,飛行在空中會使胃腸膨脹。tvb now,tvbnow,bttvb3 @  M- I2 i9 I! i2 m/ q! n1 g% b

; L6 t8 W; j$ |  A5 i9 s. L+ R忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上,體內的氣體比地面時可增加兩倍,如果進食此類食物,飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。+ d# _0 m0 h4 a/ z* v0 @( K9 J

# Q* z$ [# R4 o- K8 ^+ T; w! rtvb now,tvbnow,bttvb忌吃得過飽。吃得過飽,一方面加重心臟和血液循環的負擔;另一方面引起噁心、嘔吐、暈機等。2 w# L' c! D: {" T( T* g7 S, w8 z0 w

搓揉耳朵腦袋靈光


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; G6 M9 \5 d: ]! ?9 u0 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結,即使有空調系統的運轉,人類的腦袋還是忍不住想要打起盹來,甚至習慣性的偏頭痛,或者突如其來的煩躁,想要做一些清晰的決策都很難。* T, ]  N% ^: e& n$ \+ E# l

) ~8 D+ F9 _& t! p: A有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀,她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來,起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰,沒想到耳朵一陣熱摩擦之後,腦袋竟然融合的平衡了起來,好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子,奇妙 般的竟是一陣說不上來的舒爽。
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後來母親告訴我原理,人的耳朵佈滿了大大小小的穴道,給予適當的刺激之後,很快的 就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。越是用力,腦袋越是靈光喔!公仔箱論壇! ]2 G: g; K/ j' e1 K/ c" f, a$ `# f
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