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$ U$ u$ T7 f; h9 d+ B, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料6 I6 f9 z' Y3 V
蒜末.....適量www.tvboxnow.com/ M3 {: [8 |) ]' n) K
雞胸肉.....1副4 I6 ?7 G' S/ P$ v m" J6 N4 c
辣椒末.....適量; k- [- i' \! N) U0 F& v3 n* Y/ _
香菜末.....適量
: [7 x3 D+ B0 F/ S# e8 D! h; G7 ytvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉.....適量: `+ b, @$ w- b( M
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公仔箱論壇0 T& v; q; }8 ~ x& z1 L9 j
調味料
- P# v/ u9 @3 Z* o1 T0 Y糖.....1大匙
* }4 d/ K: Y# w: I5 z; `tvb now,tvbnow,bttvb烏醋.....少許# h" H3 H6 m" @+ }* v5 O: n' B/ V' L
魚露.....1.5大匙+ _' Q q R+ J' W9 Y
檸檬汁.....2大匙
4 z; _3 }/ i! ?! Y5 s熱開水.....1大匙
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( j7 N0 ]! K6 s( n6 Q; i8 h公仔箱論壇6 Q) R9 l' o6 J/ {$ D1 j) w
醃料
' ^% f3 l8 F. ~9 |0 K, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h8 f" m# }# M( }" P, U
米酒.....少許% r+ a5 t( x1 k: m8 E6 }2 P
花椒粉.....少許
; [3 z! H( ~) D1 |& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....少許
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作法tvb now,tvbnow,bttvb( J7 U9 p, e# s2 w1 S* C
1.雞胸肉洗淨，加入所有的醃料醃一下，再均勻沾裹上地瓜粉備用。www.tvboxnow.com; x9 U3 @2 p- Q
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2.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，將作法1的雞胸肉放入油鍋中炸熟且上色，取出瀝油，剁成適當塊狀盛盤備用。www.tvboxnow.com8 ^# P& S |) L" d1 p
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3.將糖放入熱開水中拌至溶化，再加入其他調味料拌勻成淋醬。www.tvboxnow.com5 ~0 F( L* T* Y' O2 Y4 \
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4.將蒜末、辣椒末、香菜末拌入作法3的淋醬中，淋在作法2的雞肉上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }( {* f) Y/ q) @: K
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發表於 2015-10-18 04:39 AM
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