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材料$ x$ r3 N8 X: U* b* c8 \* e; s# |
蒜末.....適量
' J! F* t( N0 E) ^) Qwww.tvboxnow.com雞胸肉.....1副
! j9 C4 O. f" ~- x辣椒末.....適量
f/ `" u- u h, q0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜末.....適量
/ E* p0 H9 A* g公仔箱論壇地瓜粉.....適量0 ?5 |: R% Z P, n5 ?7 u
6 e1 M' w4 B. T! `公仔箱論壇
6 m; E! f0 y; D: Z, O- vtvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb! S2 o- O5 q2 h6 R4 f/ L" X3 H
糖.....1大匙公仔箱論壇2 j8 ~6 f3 u q1 N
烏醋.....少許
' i$ o7 `; O( [3 y4 x+ Q! ftvb now,tvbnow,bttvb魚露.....1.5大匙5 H. M% u3 o6 S: a% k
檸檬汁.....2大匙
: }; t& K+ O' m1 b% u- w9 [公仔箱論壇熱開水.....1大匙www.tvboxnow.com" Z4 H$ L @$ i) t( O* R0 b
" r! }6 N' K, U0 rwww.tvboxnow.com
' q. R9 w/ O# k/ e醃料+ ^: u7 ]$ a/ |6 m/ l1 r' { C
鹽.....少許公仔箱論壇4 C2 z2 I* f; U, X N
米酒.....少許www.tvboxnow.com5 l$ q9 b+ C( J9 m' N: C
花椒粉.....少許
( m: ?# F$ c7 F5 s# b, S白胡椒粉.....少許
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. S& V8 v u/ r/ A$ V# v5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 t8 F8 l" n+ k9 \" \
作法
/ e- A- P$ ^" R; l: ?公仔箱論壇1.雞胸肉洗淨，加入所有的醃料醃一下，再均勻沾裹上地瓜粉備用。) S7 |; S u$ P$ b) l; B* r7 x
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2.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，將作法1的雞胸肉放入油鍋中炸熟且上色，取出瀝油，剁成適當塊狀盛盤備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [3 U$ ^' }# F' k5 E9 ^
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3.將糖放入熱開水中拌至溶化，再加入其他調味料拌勻成淋醬。
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$ m# c# X. t# Z- n# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將蒜末、辣椒末、香菜末拌入作法3的淋醬中，淋在作法2的雞肉上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k# ~5 U2 O/ I6 B/ M$ W, ?
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發表於 2015-10-18 04:39 AM
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