本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q# h% [9 I; d; V! B, g( }- |
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' K3 `# l/ q& U6 a8 kwww.tvboxnow.com去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。
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( E4 t- U! F5 X+ A8 M& Z' Ctvb now,tvbnow,bttvb一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。
6 ~- Q" O+ }1 ]6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 C, F3 X! k* O/ ^9 L$ r" S7 S以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：
% [8 x4 O( ?# F0 ]. Q" qwww.tvboxnow.com一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。
8 A b, a- m- g4 P0 l/ V+ A" r, f公仔箱論壇二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。
! m0 |5 A3 s' l/ p. A# l0 R5 r$ utvb now,tvbnow,bttvb三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O5 R% r. T8 j! D9 j: a" ?
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。
7 \) L" b9 z3 o1 A$ N' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。
. e: E( W! n% N% E, e) Q公仔箱論壇六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a0 ~$ I1 F/ V# A5 o7 r% L
七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。公仔箱論壇* `5 [$ G; Z. t- o
八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。
: V: N8 K. E2 k) [tvb now,tvbnow,bttvb九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。( L( c! L$ q2 h* S
十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。www.tvboxnow.com# o" B% w8 ~& v: a
6 y/ b# S0 `- |# B9 P5 K天然清潔用品選擇：
" n' f) Y8 d5 _$ [．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。4 ]4 C' \0 Q1 ^. _* b+ }4 v0 g' h
．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。5 @# z) t' Z( v3 F7 n
．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。6 j/ i2 t. ]* S- Y. c4 A
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。8 a! J# r1 b" U/ T9 K
．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。- p0 {3 Y A& ]( C6 T/ e7 s
www.tvboxnow.com2 A& p& ?5 V/ z3 U: T+ O2 N
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3 Q) M# F. I/ {1 P資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》
* _+ @) I' A, l( w. Btvb now,tvbnow,bttvb作者：傑弗瑞．莫里 u& a% G% R) G- K
譯者：林玉卿
! I8 V* {( @8 w* m, ywww.tvboxnow.com出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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