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[中式食譜] 干貝田雞粥


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4 x6 i- s! A8 T$ T( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料
" Y8 a5 ~2 l' L: H' C4 E# n' U水.....6杯6 ^! N. E$ z& r, n# r6 M
白飯.....3杯
& l0 c5 a+ n; h薑絲.....少許
, M6 b+ y, W$ x0 O: R) r. Q$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾干貝.....1兩: H3 E7 e% w5 c- c7 o
田雞肉.....8兩
) ?3 @3 C& i; y9 A公仔箱論壇太白粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb* u$ h) J% v& `

) g, Z) `' b$ O, g7 ^www.tvboxnow.com
" Q0 f. S% E2 L7 h* Z: w, gtvb now,tvbnow,bttvb調味料
$ }5 l2 [% [. d3 f2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許公仔箱論壇9 W3 X2 `+ V" s
雞粉.....少許
, s1 ]2 R' }, z0 ?tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許; s; E( f" e! U4 M( t

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作法
8 E' D+ Q. ~# Y+ N" ?4 E! Vwww.tvboxnow.com1. 乾干貝用冷水泡30分鐘至軟後,取出捏碎備用。
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2. 田雞肉切塊與太白粉拌勻後,以滾水汆燙一下撈起切片備用。
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3. 取一深鍋,加入6杯水和3杯白飯及作法1的干貝,以小火邊煮邊攪至煮開,再續煮30分鐘後,先放薑絲,再放作法2的田雞肉塊片續煮3分鐘,最後加調味料拌勻即可。! D( Q+ B8 e" |8 R3 M+ k

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Tips1 n% ?% v( O7 `; U/ ]9 G3 I
若用粥底煮此粥,時間可以縮短很多,但乾干貝必須先放入電鍋中蒸過。7 z" K& Y  P+ @' Z+ r4 n
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