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材料7 k& R+ [3 z7 Q$ L' f6 c, d
五花肉.....600公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P7 ^2 U5 Y! z" s @3 \, L
月桂葉.....10片
1 b f; m3 f( O- B" t1 D0 b公仔箱論壇青江菜.....7株tvb now,tvbnow,bttvb- [5 N# B. }% j1 E/ ^
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公仔箱論壇% e5 a) }* T+ ?1 O$ w
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^1 s8 Z- I8 U4 T; @& h. J2 w
南乳.....3塊
/ e% y( i$ T; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糟.....1大匙 _, ?, [% s) |
米酒.....2大匙
' R/ B4 K; Z3 O0 R+ m' l4 _醬油.....2大匙
( d1 T1 b" E1 S3 [' p: [$ \' g) h$ L2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j" w. {* c' N7 B
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作法www.tvboxnow.com2 N" @: S6 {3 r0 r4 Q2 x
1. 將五花肉放入鍋內，加入月桂葉，先用淹過肉的水量煮約30分鐘後，將水倒掉。
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. w1 r# y4 ]. z& F4 \. w% A$ n2. 將青江菜放入滾水中燙熟，撈起瀝乾，放入盤中舖平備用。
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3. 鍋內放入調味料、作法1的五花肉以及1200㏄的水，以小火熬煮約20分鐘至入味，然後把五花肉擺在作法2的青江菜上，再淋上湯汁即可。公仔箱論壇0 m/ J& J d0 S" U7 l6 D* |# J8 H
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發表於 2016-2-6 04:59 AM
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