公仔箱論壇' L$ r, n k/ \, p
材料
( P6 i1 W7 T U h7 B# ^www.tvboxnow.com蘋果.....1顆
+ S8 ^- j3 l% z% |5 z; f蜂蜜.....適量
8 @' |# S: c- a冰水.....120㏄
- \" l. w7 h+ I) `- Qtvb now,tvbnow,bttvb菠菜葉.....5片公仔箱論壇- |8 ?/ S. l0 p* ]& v6 `7 J
花椰菜.....1/4朵
. f$ f7 m8 j' X6 g4 I) e# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 O5 E5 \# v7 q4 f) L7 H2 itvb now,tvbnow,bttvb
" \! @' f0 S/ q+ y: d6 o: ?/ T6 `& Q作法
; D' J% U- ^3 z7 I K( i公仔箱論壇1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。0 q$ ^4 h4 n G6 A$ y9 f
# U1 n" C2 i" n+ P2. 將所有材料放入果汁機中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c$ f+ R* r, C% f
6 g, i/ f6 o' Q7 G/ W* j* B3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。7 ?# u# B2 w% ^% y% R
tvb now,tvbnow,bttvb# V" ]# |, M( [1 [8 _+ ~4 C% B
4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。公仔箱論壇2 X6 U% {- \) }' m2 ]. c! N
tvb now,tvbnow,bttvb7 x! w6 m8 a* F
功能：抗氧化、防癌
+ p- k/ a6 m: C, `/ q6 F3 ^# P' r花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
$ H, t5 x' U* z" ^% q' c7 V" ]; |" x
0 Y" l) l# H" @% I" ^! xtvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
4 l; m2 w$ _1 K8 m! I9 I |
發表於 2016-2-15 04:57 AM
| 