月經前後諸證是指經行前後及經期，周期性反覆出現的一些身體症狀，常見的有：乳房脹痛、泄瀉、肢體浮腫、 頭痛、身痛、口糜、情志異常、感冒等。症狀大多在經前7至14天開始出現，至月經前2至3日最嚴重，經後消失，亦有少數於經後發作。
/ V" Y$ q# T$ E/ e0 Y5 f1 f4 v# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! I' V% I$ o4 F: i( E" K4 m4 V* H9 j) M1 a
月經前後諸證的症狀多種多樣，有研究指達到135種，患者一般以某一症狀為主，亦可數症並見。事實上，超過九成的女性都有不同程度的經前症狀，30%至40%女性的症狀嚴重至影響日常生活，可診斷為月經前後諸證。公仔箱論壇; {* {7 Y/ K5 ^& M9 |) n% P9 }0 \
3 R* `2 ~$ P1 D/ b+ _3 Mtvb now,tvbnow,bttvb氣血不暢者易發
2 x2 D1 i7 v! _
! E3 [* k' g e3 F為何會出現月經前後諸證呢？這與月經前後的身體變化有莫大關係，經前氣血下注沖脈，血海滿盈，如患者平素已有氣血不暢的情況，此時氣血更為壅滯，因而出現一些「不通」的症狀，常見的有：乳房脹痛、浮腫、頭痛、身痛等，亦常見煩躁、鬱悶等情緒不暢的表現。經期經血下泄，經後血海空虛，如患者平素已有陰、陽、氣、血不足的問題，此時「虛者愈虛」，便會出現相關臟腑虛證的表現， 如：泄瀉、頭暈、感冒等。公仔箱論壇: A) U: S: I) e
" e" D, q4 T, r臨床上，經前發作的患者較經後發作的為多，研究亦發現月經前後諸證最常見的證型是肝氣鬱結證。由於情志不暢，肝失疏泄、肝氣鬱結，致使氣血鬱滯，經前氣血充盈，使鬱滯情況加重而發病。情志不暢是本病最重要的病因，根據統計，情緒不穩定、神經質人格、生活或工作壓力大的女性最易患病。香港社會生活節奏急促，不少香港女性需要兼顧事業和家庭，壓力之大可想而知，調查亦顯示30至40歲的患者最多，且發病率有增加的趨勢。
% g* `4 F, F" u3 E( p5 r/ \公仔箱論壇
: y% B3 j" R" U5 c0 ?tvb now,tvbnow,bttvb儘管月經後症狀可緩解或消失，但每次月經周期都反覆出現身體不適，確實為患者造成不少困擾，那麼應如何治療及預防呢？
. `0 O! A9 x: A; y/ r a
- X7 ?. y: S; O: m. |tvb now,tvbnow,bttvb疏肝解鬱為主要
' l: s$ O9 {* G! i$ o- d, e公仔箱論壇
) A) X3 P0 a$ U3 y7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以最常見的肝氣鬱結證為例，治療以疏肝解鬱為要， 常用方劑為逍遙散。逍遙散出自宋代《太平惠民和劑局方》，有疏肝解鬱、健脾養血的功效。方如其名，此方使肝氣得疏，情志得舒，人自「逍遙」。/ ]3 t3 m8 [5 \ i
K/ B/ r8 _$ y/ j如果想用更簡單方便的方法，可飲用玫瑰花茶，只須於月經前將數枚玫瑰花浸泡於溫水中即可。玫瑰花有疏肝解鬱，行氣止痛的作用，藥性溫和，且氣味芳香，令人心曠神怡，對於肝氣鬱結型患者最為合適，特別是以情志不舒為主要表現。
; S/ F1 H* m: ~8 i. j公仔箱論壇; f' v# @% Z, n6 ?0 `
情志不暢既是月經前後諸證的「因」，又是本病的「果」。情志因素可引發或加重病情，而患者又常以情志不舒為其臨床表現。因此，要預防本病，首要調暢情志。保持心情愉快，情緒舒暢，避免憂思惱怒，則體內氣血流暢，在月經前後氣血波動之時，仍可平穩度過。至於患病後，情志的護理就更需要重視，結合藥物及情志療法才是本病的最佳治療方案。 |
發表於 2016-10-14 01:22 PM
| 
