每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。" l$ e8 d" q+ `) ^5 F3 v
- R' E9 S8 U- q2 zwww.tvboxnow.com你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？
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% M! ]6 I* A& c. x0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！+ w+ x f6 ?6 {5 P& j$ z3 m9 o/ }
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
- Z3 y0 d6 b' w- I! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 R% S: z- J7 S ~1 C& S4 l
從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：
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一．接納自我
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有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,www.tvboxnow.com# L% `/ }% ]. n& k
+ E& ]# ~9 `/ d7 k* m/ Qwww.tvboxnow.com因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。+ B6 E- c; \) j. @9 l
. N7 p( m5 G- I4 a( |% f這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」
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( r1 z' {5 C8 @* s! @6 X公仔箱論壇然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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3 ^' f3 U) h4 n3 l; Q公仔箱論壇而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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- A6 c: R. ~( l1 c/ zwww.tvboxnow.com你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,公仔箱論壇5 x# B8 h# {$ O
3 C6 ]" V g4 ]. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
& H! n. }0 x% K0 s' t要如何面對自我的有限呢？www.tvboxnow.com d9 @5 q% b0 q+ {. I
" p9 I8 r6 U# Y% X1 m; Ktvb now,tvbnow,bttvb最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。8 _+ V x1 x$ q5 y2 u- y! m
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二．勇於改變tvb now,tvbnow,bttvb% F/ n# E- G2 t \3 H3 a/ A* `
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！( q1 p1 x9 x! v: p9 \9 `2 |
4 B( q. ^# r3 S這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。公仔箱論壇2 @) a2 ], o% _! u2 f! l
! T, R& G! i8 S2 x5 m6 i3 ~6 u+ ~, Nwww.tvboxnow.com曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
& j0 l1 m7 s8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* h C1 m9 t1 @+ X6 Q' ~tvb now,tvbnow,bttvb社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,tvb now,tvbnow,bttvb# k2 c4 w) L! a4 a- q4 R8 S
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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6 H( \6 s0 `4 r/ p, V公仔箱論壇有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。% d0 |1 b; W7 l/ Q8 d
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你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,tvb now,tvbnow,bttvb) G7 t; R2 R' ^. j" v- P# x" o. x
/ ^3 {, G; G4 W- l6 e K公仔箱論壇他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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1 u; W) U( m+ _3 \$ e三．尋求意義3 |. s: l! H/ _4 g2 j1 V* N: T
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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8 {- } E' F6 Wwww.tvboxnow.com舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,tvb now,tvbnow,bttvb! ]4 |2 h" k! J; Z4 p5 a" p8 D/ d
% N4 t. C% l5 ? _, d* A$ @' twww.tvboxnow.com但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。& Q7 Z3 O1 }! L8 Y9 D4 D' i5 a
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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1 F3 G) b3 _0 f- v7 J! I& F! a9 q+ Vtvb now,tvbnow,bttvb當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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