彭鑫中醫博士 - 五體投地功 (字幕)公仔箱論壇; M' s8 o7 ?/ h
5 ~& t6 N( ~ z( A R4 N: k* _www.tvboxnow.com【方法】兩手合十，身體往下盡彎，再如同禮佛般五體投地，然後雙手合十，直腿慢慢站起來。每天練習108次，約15分鐘
. R' b; P6 w X. x, c' @' |* R) F$ b【功效】按摩五臟，加速五臟血液供氧，排解濕氣、廢氣，可緩解色斑痤瘡等皮膚問題，及有助減肥公仔箱論壇# l3 I' g; U" p8 w5 U2 W
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發表於 2017-2-10 05:04 PM
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