中里巴人 - 敲帶脈 (字幕)$ [+ T. g: f% n# E' s d- a
5 u& m3 E' [* o9 x" m% |: z【方法】兩手握空拳,輕輕敲打腰部兩側。每天敲300至500下tvb now,tvbnow,bttvb3 o- V* Q ~5 V4 s D7 ` Z
【功效】減肥,尤其減肚子兩旁的贅肉,疏肝利膽,通便,減低食慾,預防女性乳腺炎、乳腺增生tvb now,tvbnow,bttvb i/ O% X4 ]4 ~- w$ z6 W
' S& N8 |' ^! i, ~: o4 H公仔箱論壇https://youtu.be/hCHxXK3m-Qk |