咳嗽的第一階段：受寒
6 V3 G% I& x9 h C6 j- }. E
# a! |7 ], v, o9 {5 |www.tvboxnow.com在學習中醫的過程中，《黃帝內經》、《傷寒雜病論》、《溫病條辨》等經典著作在我臨床過程中是很重要的參考。同時，我自己也在不斷總結經驗。我發現，很多疾病都是由「寒」所引起的，寒為百病之始，無論春夏秋冬都易受寒。小兒咳嗽、咳喘的原因也是如此。 5 a0 c" p# x, `9 H* t; M b/ z1 \
: a. z+ H* `. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫兒科專家倪珠英教授在研究張仲景的方子時發現，只要是治療咳嗽，張仲景必定會用兩味藥，一味是麻黃，另一味是杏仁。另外，倪教授自己在治療咳嗽的時候，也會用兩味藥，就是前胡和白前。這些藥都有散寒的功效。後來我就總結出：「咳嗽，往往是起因於寒。」治療咳嗽，包括治療小兒咳嗽，不管是熱咳還是寒咳，都要散寒。
6 B6 a+ K/ a, w" d8 r" d5 e公仔箱論壇' u& G% x7 [; l: g4 [. r7 |0 }
▴咳嗽受寒階段的症狀 www.tvboxnow.com( g2 b/ S: J% A* B* }
www.tvboxnow.com* ?( D& j- e. t+ x( O3 R/ ?
如果孩子出現以下這些或大部分的症狀，基本上就可以判斷為受了風寒。
: |4 t& T u7 a1 s2 h9 Q4 e◎感覺全身發冷、緊繃。
0 B, u1 ^, k" U- {" f* ^1 G: Vwww.tvboxnow.com◎鼻塞、流清鼻涕，如果風寒感冒症狀比較重，鼻涕會像水一樣止不住地流。 www.tvboxnow.com( t9 {7 y1 w8 l6 Q& j, Z/ G3 |; H
◎咳嗽不重、不深，通常會發生在喉嚨的位置。
) x* }4 b1 c+ @" G% H0 ~公仔箱論壇◎喉嚨不會痛。
1 A2 t+ H. w2 ?, A- S/ e* F4 }$ s* ?◎發熱不高，通常在38℃左右。 公仔箱論壇& c; [1 Z3 B7 C" ]3 x
◎小便不黃。 公仔箱論壇7 {# e/ r1 P/ R' U- \8 T1 Z
◎舌苔不黃，唇色發白。 * A& O" c0 Y; C/ e" z
◎面色偏白。 8 c: O+ J- r, A# p6 r( Q: J
◎痰稀，不稠不黏，痰色白。
L1 ?1 h4 M+ M) l0 f◎腹脹，導致食慾不佳。 * A4 S- E, L4 u4 ?: B, q% q
tvb now,tvbnow,bttvb" o. ~. q' `- Z4 J
▴容易受寒的原因
- `$ M, {) L5 N: u公仔箱論壇4 v, }7 u0 U- V8 A$ |# n/ r
孩子在第一階段咳嗽是因為受了外寒。導致孩子受外寒的原因有許多，以下列出來幾點供家長們參考。
' r& S% Z/ H. A2 z$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% K( [ R; b0 V" K1 }6 Ytvb now,tvbnow,bttvb◎孩子乘車時，車窗打開後被風直吹。
- r w% R" L( B1 J3 }$ }www.tvboxnow.com◎孩子穿低領衣服，讓風吹到了大椎、風門、肺俞等穴位，導致受寒。
# I# t) i, U7 t/ a' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎夏天的空調直吹孩子身體。
; B2 w: u+ `. D) R7 t
5 V- W+ ~1 B* M6 |7 O6 itvb now,tvbnow,bttvb◎冬天氣候以寒為主，孩子容易受寒。
" o9 [3 i* U3 d; d8 t3 J: Z# R公仔箱論壇冬天，哪怕是在攝氏二十多度的房間內，如果低頭時間過長，也會覺得脖子很累，用手揉揉脖子感覺到很涼。實際上這就是受寒了。孩子的抵抗力還不如大人，更容易受寒。
: x: f7 v! j, H, l4 _6 _$ G2 L# w+ b' h9 L$ P
◎孩子吃了過多冷飲，容易導致脾胃虛寒，脾胃寒時間長了就容易導致肺寒。
# i; `& |5 m; D( w& ]$ b; Q去年春天有個小朋友前來看病，他媽媽有些著急地問：「這孩子怎麼老是生病，每個月都要感冒一次。您看看，是不是我家孩子的體質不好？」我看孩子時，他正仰頭喝水，我摸摸礦泉水瓶子，水很涼很冰。原因就在這兒—常喝冷飲。 3 J. I# i8 Q5 X- ?
; X1 n P, F/ a( J7 U◎孩子出汗以後吹風。 - [8 g# z A0 L1 L, h: K
很多孩子都愛到處走走跳跳，奔跑之後全身發熱、出汗，然後衣服一脫，冷風一吹，就馬上受涼了。 0 f& B. g* i) V( X/ O" C9 s. u
* P. V$ S. a# g5 |" Q( r j1 P0 w
◎孩子夜裡踢被子，容易導致鼻塞、身體寒痛。 ^" x6 n% e# \9 m+ s! _' M
我女兒小時候總愛半夜踢被子。我無法時時刻刻都盯著她。有時候我半夜醒來，就會幫她蓋被子。但如果她再踢被，而我又睡著了，那她肯定就會受涼。
! ?) o) C' Q2 d7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( G" }( l; Q8 X& f7 Y8 v- `* utvb now,tvbnow,bttvb◎新生兒出生以後，產房裡溫度低，容易受寒。
' h# v' a u: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出現這種情況時，孩子的症狀通常是：鼻尖發涼、手腳也發涼。我女兒是國曆六月初出生的，那時候的氣溫大約為20℃，天氣雖然還算好，但是她剛生下來的時候，我就發現她的小鼻子觸摸起來很涼，小手也很涼，仔細想想，其實孩子剛出生的時候就已經受涼了。孩子還未出生時，母體一直都是36℃左右，出生的瞬間變成20℃左右，前後相差攝氏十多度，溫差很大，加上孩子身體虛弱，所以就受寒了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @: f+ Q- ~5 f0 X3 i; g
8 l& N& F* C* h2 S也許有些家長會疑惑，為什麼同樣的環境下，有些孩子會受寒，有些卻沒有呢？因為人的體質有強有弱，體質強壯則不容易受寒，體質弱就容易受寒。前些時候，我有一個廣東的朋友，他們全家一起去了美國的休斯頓。有一天，他跟我聯繫，說他的孩子老是脾胃不調。我把夏天必須注意受寒的要點告訴了他，提醒他不能讓孩子受寒。話剛說完，他就說，外國人不管冷天熱天都喝冷飲、吹空調，他的孩子也和外國人一樣，其實從那個時候起，他的孩子就已經開始受寒了。東方人和西方人的體質不同，不能使用一樣的生活方式。這個孩子在國內已經屬於比較強壯的了，但是去到美國，卻是最瘦的。我的老婆天生體質較弱，生孩子時雖然是順產，但還是第二天才能下床，第四天才可以出院。和她同一個病房，另外一個剖腹產的產婦，當天晚上就下床了。可見得，每個人的體質真是差別很大。 www.tvboxnow.com7 N0 f. G6 }5 ]& e% ^( W8 R1 \
0 n" W8 ^6 ? ~! G, ^www.tvboxnow.com▴咳嗽第一階段（受寒）的調理方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o2 ?- ?+ R1 M/ Y
公仔箱論壇4 X8 x) T0 f9 G1 V8 e8 y
身體受寒時，建議多吃生薑
0 |7 o, }! S/ z3 @tvb now,tvbnow,bttvb
: H3 i9 L' P" g7 ], b8 `' g一年四季無論何時都要注意防寒保暖。只要身體受寒了，就可以吃生薑，不管什麼季節。如果要防止脾胃受寒，應該少吃冷飲，多吃熱食。
: K# E+ _9 s4 d3 e/ V9 r5 O; ^公仔箱論壇
7 j0 r: C7 A6 q; d N1 v/ ~- p就算是夏天濕熱瀰漫，孩子經常沒有胃口，這個時候喝一碗薑湯來溫胃，去除寒濕、濕熱，他馬上就會覺得肚子非常舒服且有胃口了。但有一點需要注意，中午過後就不要讓孩子吃薑了。 www.tvboxnow.com5 N. Z5 D4 | X9 U6 d
- o' L7 |; Y! M' qtvb now,tvbnow,bttvb我們說夏天樹木宜多受熱，其實人體也宜多受熱。我經常建議大家在夏天多吃火鍋，為什麼夏天適合吃火鍋呢？道理很簡單，因為你喝的涼水太多了，需要出出汗，把寒氣散出去，這樣才能更健康。有些人說，北方人不適合吃辣，其實也不完全是這樣。夏天大約在六、七、八月時，天氣又熱又悶，不也就和四川的氣候環境一樣嗎？所以說，不是北方人不能吃辣，而是吃辣的季節時令得注意。濕熱的時候，大家可以和四川人一樣吃辣椒，這樣對身體好。這就是生活上的飲食調節。
3 u: ?" |# s0 \) v, t- awww.tvboxnow.com# `) Z* q3 i# j, E9 i* ~
使用艾葉水幫孩子洗澡 公仔箱論壇- c- ]# L0 W+ {# w3 K( e( W, U, p
www.tvboxnow.com& E8 W: q% C) c4 u$ n/ _* N
用量：3歲以內的孩子用乾艾葉50克，3歲以上的孩子使用100克。如果是鮮艾葉，則用量加倍。
: @; g4 g6 {9 h& B% s6 Otvb now,tvbnow,bttvb做法：先將洗澡水燒開，加入艾葉。煮沸2～3分鐘，關火，悶出艾草味。待藥湯溫度適宜時倒入洗臉盆中，溫水清洗孩子全身。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w3 @- b- r3 o6 E8 h: p
注意：洗完後要趕快幫孩子穿上衣服，讓他微微出汗，避免著涼。每天一次。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P8 v8 ~8 a5 t8 e6 A( ]2 u
! E8 h# g, y8 ]' d公仔箱論壇▴按摩孩子的身柱穴6 ^8 t1 D g. _2 S! U, g
公仔箱論壇( a9 { K% a( ]; K/ D# k) J
▼要找此穴位，應先找到大椎穴，也就是孩子低頭時，頸椎後面一塊特別高的骨頭下面的位置。然後從大椎穴開始向下數，第三節椎體下的凹陷處就是身柱穴。
8 P- S3 z$ Y0 |, J q: V, X* A. [tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇* ~$ o: c; l3 Y# M4 O: M) ?
tvb now,tvbnow,bttvb3 `; W0 T) f6 P2 t( R
% c! v& c! b- n, ` [9 R▼用手掌覆住身柱穴，以此為中心，順時針方向摩擦揉捏，速度可以稍快一些。按摩身柱穴後不久，孩子就能感覺到皮膚發熱；連續此動作二十多分鐘，孩子後背也會開始溫暖起來。若是能夠讓孩子整個身體都感到溫熱，甚至微微發汗就更好了。按摩時間最好在每天中午之前。
I- {: ]. S% B" z' o( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( B* K, T0 h( `tvb now,tvbnow,bttvb; n8 W% j' f3 H* J
$ E3 X# I( ~, t- f0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：連續按摩20分鐘以上，以孩子身體發熱為準。每天2～3次。
; v) R6 R0 l( v( a/ k" Mtvb now,tvbnow,bttvb功效：主治反覆感冒、身熱、咳嗽、肺炎、肺結核、癔症（又稱歇斯底里，一種精神症狀）等。
- s( ]. d) I) ?7 \叮囑：想要幫孩子溫陽散寒，其實揉大椎穴也可以，只不過按摩身柱穴不光是散寒，還有強壯身體的作用。
! [: Y/ W: l. U# Iwww.tvboxnow.com
5 S1 h$ |3 x- f8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# |/ h& I7 M( M$ l4 i, @& xtvb now,tvbnow,bttvb
% _0 [/ o( a* Q* P! X0 h2 }8 j
# R3 j ]! C) W6 U2 |tvb now,tvbnow,bttvb2 ?+ E4 ]: y* k$ d
) o* Y( y" `) r( C# }tvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com& }* c& J- \5 L; [. Y( `, p
健康／范聖華（執業中醫） |
發表於 2017-3-8 09:37 AM
| 
