醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！
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3 F& _% K2 E# g9 J8 t. f& ~每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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自古以來,醋也是深具美容效果的食材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j* S7 t: r3 ^8 |& T3 `
$ C+ m7 b0 R; h公仔箱論壇醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。# z. c! d3 z9 ^# c& b" t2 B7 C: ~, T
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以下三項是醋最為人所知的效果。tvb now,tvbnow,bttvb. h: f3 D" L3 }, W+ {) i6 ~
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減肥效果
# n+ i/ A) j! ?; x8 ]) Ntvb now,tvbnow,bttvb醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
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殺菌、抗菌效果/ {' h7 c5 A A7 K) p
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
- \# A+ [& R" e" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。1 {* G" M* a& m3 t: E
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►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！www.tvboxnow.com9 n, M ]% ?( G( ], z! ^* b$ X$ q
6 [/ {" J# D8 o7 g* K公仔箱論壇‧防腐效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B" `, T) w' ]; H7 V2 U' j
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
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& C% J7 s: w8 G食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。tvb now,tvbnow,bttvb& Q0 M" P% T, J& `. m. e& P9 I( b
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＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞ Z3 Q, J, n0 m
醋的健康效果
2 y" ^6 ?+ y* [" ?% g( }, X1 btvb now,tvbnow,bttvb提升代謝力tvb now,tvbnow,bttvb' c& H- n* ]5 J
增強免疫力
2 ?* G) g* {& xwww.tvboxnow.com降低高血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K! k; d9 l u4 W0 J7 H$ X
避免飯後血糖值急速上升) ~7 F6 N0 ?: W, D. z$ V
預防高血脂
5 @8 a1 p8 `0 g% O" y }0 d: t/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇tvb now,tvbnow,bttvb3 e! W5 O$ F# s* B; {9 K
減少內臟脂肪TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T# `/ N) E! z. a0 ]( a
促進鈣質吸收tvb now,tvbnow,bttvb" e% [+ F- D: m7 P8 S2 ?
殺菌、抗菌效果
' v7 _ @- v; u公仔箱論壇防腐作用
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4 P( v* D# _* |. g公仔箱論壇醋能消除疲勞
+ A: m6 y! _7 I: u8 z+ V& s- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
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1 \+ _1 b! \0 X9 y9 |; ^6 o" Jtvb now,tvbnow,bttvb保護血管tvb now,tvbnow,bttvb7 ~& Q3 |4 B, h, t! L: ?
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。2 M7 c3 X5 Z2 ~- }1 l
2 ^7 Y( w8 ]* H" [, N$ J* Q" u( d. g也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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