醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！
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' y9 |, \* C8 [. p1 k5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
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* D. o5 t! H9 {2 D- t% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。
% L* Q# u: @8 l4 u3 r7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com! a+ o7 D: c D. X1 J, F) v
以下三項是醋最為人所知的效果。公仔箱論壇2 v) r' ]0 ?( p2 G' D c
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減肥效果tvb now,tvbnow,bttvb, ]5 m6 \+ G# H2 d6 _
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
9 M2 k* [# Y9 G2 O9 s5 D2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( I5 ~: Z- O/ F. Y; g% y
殺菌、抗菌效果
. m# v2 P; ~" ?# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。tvb now,tvbnow,bttvb% z) Y# O' y# [5 ]5 t& l
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
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►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！
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' p% ~2 ?0 ]. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧防腐效果+ o# Y5 Q# U: x. E
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。公仔箱論壇: p2 T/ S8 G& r1 l1 {+ c C
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。4 n" Q( A+ ?! t- U/ F8 t
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盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
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＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞tvb now,tvbnow,bttvb3 m5 P+ B1 K$ U( i6 c
醋的健康效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b! I; x4 ^9 i. d: t+ r7 z
提升代謝力
/ @' K: I% s" H, c8 P9 e J* c增強免疫力
. [- A( ]/ j g b+ R0 {公仔箱論壇降低高血壓- b" `- v- m4 \1 H5 D
避免飯後血糖值急速上升7 O) ^# b" |% E8 ~8 @
預防高血脂www.tvboxnow.com' J5 ^9 s+ o, B( ^" p s
避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇tvb now,tvbnow,bttvb( J4 D- r7 O0 \) {: |3 X1 m1 M
減少內臟脂肪
5 i+ |, X0 J5 J9 `3 [, O J( Cwww.tvboxnow.com促進鈣質吸收www.tvboxnow.com2 B( o; y: p' H3 e$ v
殺菌、抗菌效果
6 M" O5 w3 D% c1 R防腐作用
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醋能消除疲勞
; w6 e d' g) \5 q+ X8 w; D6 E經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s i' n( v6 a5 q0 j% L
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保護血管5 l8 E* @- Y) G3 u I0 }% A. |0 _
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
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也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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