最近有一知名女藝人因在媒體上消失了一段時間，網路瘋傳他已逝世，後來新聞報導出她是因乳癌病逝，引起大眾一陣嘩然，很多人就在想，自己會不會得到乳癌呢？
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' s6 [0 O; a$ T, Y乳房是肝經及胃經巡行的器官之一，但主要受肝經所影響，因此如果長期肝鬱導致脾虛及腎虛，很容易就會產生乳房病變，乳癌早期沒有徵狀，到了中期會有堅硬的腫塊，腫塊邊界呈不規則狀，摸起來凹凹凸凸，乳頭凹陷，產生血水或是黃水潰爛。
8 M5 Y' k. E9 O% u6 } H) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 j. k3 d8 e* u; o1 H: f3 dtvb now,tvbnow,bttvb哪種人容易得乳癌？ 公仔箱論壇' t% L5 J4 G! f8 h* L% e$ i" ]1 j
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根據臨床統計乳癌成因大致上有：
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7 q2 i+ a& i+ i8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 遺傳、情緒（緊張、追求完美、多操煩、急躁易怒）。 - N, z4 K5 c$ {6 ]: g
● 早熟、肥胖、年齡邁入中年後期、月經早來 ( 早熟 ) 、月經 結束晚。
) F0 E9 j! j- `4 P, k7 {3 I" Qtvb now,tvbnow,bttvb● 停經後顯著肥胖者、糖尿病、甲狀腺機能低下、喜歡吃肉及甜食、高脂肪、高蛋白食物者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M6 v& { S% J% U. t1 U
0 o) n/ a- L# n+ @7 rwww.tvboxnow.com其實仔細去分析臨床統計不難看出，會罹患乳癌的人不外乎兩種體質，一種是脾濕熱體質，一種是胃寒濕體質。脾濕熱體質的成因來自於肉類、甜食、高脂肪、高蛋白等食物。
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另一種則是胃寒濕體質，成因是脾胃本身過度虛寒，再加上蔬菜水果等寒涼性食物吃太多，胃氣受寒凝滯無法正常運作，於是產生濕阻。
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這兩種人的體質完全不同，飲食習慣也都相反，但卻都可以造成乳癌，原因就在於「脾濕」。
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5 x, T5 _ j, Cwww.tvboxnow.com如何預防乳癌？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r& l) Y8 [ H0 @: U
( ?5 K' k! ?8 r( Otvb now,tvbnow,bttvb● 測出自己的後天體質，針對後天體質所建議的養生方案來調養身體。 * X8 G1 A/ C# E9 G$ U
● 產後哺乳期的婦女們應先把乳汁排完，讓該疏洩的乳汁疏洩出來，盡量不要打退奶針，否則很容易瘀積，輕則乳腺發炎，重則可能提高罹患乳癌的機率。
% O# r6 i1 R9 Q( e1 x' W, _● 情緒控管很重要，少抑鬱，不要急躁易怒，煩惱多、緊張焦慮的人會導致肝鬱，而肝鬱會造成脾虛及腎虛，導致罹癌乳癌及子宮癌的機率大增。 tvb now,tvbnow,bttvb# i4 ^) i' r$ H( c% X
● 另外就是維持身材適中防止肥胖，因為肥胖者容易積濕，積濕就生痰，接著痰瘀、瘀毒，腫瘤也就容易發生了。
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1 X3 g$ d+ Z8 Q: m) Q! |, Q" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防乳癌的保養方： www.tvboxnow.com* C7 |4 v5 x/ b5 O1 t
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● 平常洗澡時可以用溫水沖乳房，經常拍打（手掌拱起來呈空心狀拍打）按摩乳房。 公仔箱論壇# p' }% a% f' B9 D1 o3 j7 b% h
● 多吃 金桔餅、牡蠣加薑、豆漿、紅薯、五穀米、粗糧、黑芝麻、核桃、大蒜、洋蔥、綠花椰菜、葡萄、草莓、香蕉、無花果、捲心菜、胡蘿蔔、香菇、蘆筍、燕麥、小麥、海帶、黑木耳。
& l9 M3 e5 g: R* q: ktvb now,tvbnow,bttvb● 增加全穀類的攝取，盡量避免精緻及加工過的食物。
" M5 j7 x& a$ d# b4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 飲酒要節制。 www.tvboxnow.com" g* o/ W! }% e4 u* A
● 肉類宜選擇瘦肉，來源以白肉較好，限制紅肉的攝取量。
/ r- f: ` E) S- l3 r9 q: z; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 若長期使用賀爾蒙藥物的人，請定期追蹤。
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. l, e5 h5 l5 K$ Z* F3 b) Rtvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com# \& G+ F* Q; V1 O- q2 {1 x
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6 x5 |* l; p+ r! A7 `. X健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長） |
發表於 2017-5-2 10:46 AM
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