本帖最後由 alicechan11 於 2017-8-24 04:23 PM 編輯
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紅豆粥- p. D# ^3 J! J8 b8 ?& _
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紅豆100克，糯米100克，紅糖120克，桂花糖6克，玫瑰糖6克，水1500毫升。紅豆和糯米浸泡過夜，淘寶加水煮沸小火慢慢沸騰至極差，加紅糖，甘草糖，玫瑰糖混合徹底服用。有潮濕，減肥痰的作用。www.tvboxnow.com' l, M$ q0 m0 d
1 {# |! f+ \# A9 n& ltvb now,tvbnow,bttvb大麥粥6 [3 i! K0 j0 ^# G. W& `
8 K7 b0 p' \' X% ?tvb now,tvbnow,bttvb大麥30克，洗砂鍋，加水量加火煮沸後切換至燉煮沸，直至大麥煮熟成糖的數量。有脾臟除濕，減肥和腫脹作用。
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9 n. V6 |, r* ?% N6 T Ztvb now,tvbnow,bttvb甜瓜粥
u! Y: ^. o7 W& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 Y, b/ Q5 N9 d
新鮮與皮瓜80至100克，100克乾米。瓜子洗淨切成小塊，用米飯放在砂鍋裡，煮熟即可。有利尿腫脹，口渴，減肥降脂作用。: U6 i" q# h* e6 _
0 n1 J2 O1 n7 w0 R蓮花葉www.tvboxnow.com8 L* C$ | Y9 W9 p: i& Z2 J
' p7 T% }& k$ A) V* |tvb now,tvbnow,bttvb新鮮荷葉，一百克米，糖量。洗米粥當新鮮的蓮花葉子洗淨後，將其煮熟，燉約15分鐘後將蓮子葉露出，粥成淺綠色，然後煮沸即可。當衣服加糖調味。有清水，盛金之子，降脂效果好。. y/ Q7 ^3 G- s* X
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海帶粥公仔箱論壇6 q# ]8 E5 \) w" b
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水海帶100克，米飯100克，綠豆50克，水1000毫升，用鍋煮，煮熟可食。有阮建華，減肥腫脹的作用。
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五味子tvb now,tvbnow,bttvb, X- N' I! {9 x; F0 i+ |# ]2 D
; x6 @' p3 R! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荊芥50克切碎，煮汁。高粱米或小米30克，薄荷葉10克汁，龍蝦醬25克煮汁。以荊芥，薄荷，龍蝦醬三米飯米飯，放少許鹽，醋，禁食。有曲峰，重量輕，減肥效果好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^( p4 ^4 e; G& E8 k
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前粥tvb now,tvbnow,bttvb% s {8 q. j+ r( A+ M
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新鮮車前面葉50克，淺藍1,100克米飯。前面的葉子切碎，用淡藍色的湯後殘留，然後把米粥消耗掉。有利尿熱，祛痰減肥。
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( |2 c U# ?9 l9 U9 Z7 ?荳蔻粥
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肉荳蔻10克，2姜，50克米。肉荳蔻搗碎研磨，用米粥加入荳蔻和薑的底部，煮爛粥粥。有氣胸，痰減肥效果。 |
發表於 2017-7-3 01:17 AM
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