上 海 菜 飯
% \: x4 @; d3 y+ k) a' d# T0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; u" q( H# w' g: T ztvb now,tvbnow,bttvb材 料 ：3 f$ x0 I$ z. S8 B9 B/ F" W* G
雞 柳 肉 4 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |0 c7 z+ J5 c, c4 d+ k3 P9 g
芥 蘭 菜 8 兩www.tvboxnow.com- u4 K! E) n3 B7 O a3 a1 U
冬 菇 5 隻
$ I2 _- h1 @3 e7 X: Mtvb now,tvbnow,bttvb白 飯 3 碗www.tvboxnow.com+ i7 [3 i* q2 j3 U7 i
金 華 火 腿 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I% s$ g* y. U: ~+ v0 F
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: d2 F: C/ e9 g+ ? W" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 ：公仔箱論壇/ |5 o( Z+ v# \# ^, R2 s5 U+ W
鹽 2 /3 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb; p' L3 A* `+ t. V0 ?; y
生 粉 少 許
! ]" P1 n% N% J" E公仔箱論壇胡 椒 粉 少 許
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做 法 ：
# r/ ^ m+ O P9 o6 H% Q# g公仔箱論壇1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e8 H* m9 k; w
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
5 u) f3 G+ x0 t& y: \2 k6 R1 Jwww.tvboxnow.com3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
6 \* F4 v. E" `, ]4 Ptvb now,tvbnow,bttvb4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
1 p( q- l w9 p) X4 j# g5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。公仔箱論壇( ~) @% U2 n d' |0 n! }$ l
最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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