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發表於 2017-7-19 07:16 PM
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醫源堂高順 - 按揉腎俞 (字幕): a3 ` t3 j4 J$ ^4 H; ]
公仔箱論壇- Q7 o6 W0 h6 U0 G; \7 o
【方法】以手指骨節按壓、按揉、輕敲「腎俞穴」，每次5分鐘；亦可艾炙10-15分鐘
v6 J3 G7 H# _/ ^0 w9 q2 I5 d! ]8 ]【功效】補腎益氣，解決腰酸、腰痛等問題，調節腎經5 p" o5 e# \4 d
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