夏季氣候炎熱，容易令人食慾減退，因此不少女性喜歡吃一些辛辣濃味的食物來刺激胃口，加上搭配冷飲，長此以往，發現自己開始出現口氣，並且愈來愈嚴重，甚至出門要戴口罩，而Nancy就是其中一名飽受口氣困擾的患者。3 N2 V4 c/ S5 i0 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s* a8 |0 T X% P* t" N
Nancy問：「譚博士你好，我發現自己近一兩個月口氣十分嚴重，是身邊的好友實在忍不住偷偷告訴我的，我本來並未意識到，後來自己在家做了測試，才覺察原來我的口氣真的十分難聞，之後與人交談時我便故意遮着嘴巴，生怕味道傳了出去。最初我有吃香口珠，還有用口氣清新劑，但始終治標不治本，只要不用，味道還是存在，請問為什麼會這樣？」6 ^0 O* w/ n3 b2 C
www.tvboxnow.com5 s5 u* z+ Y7 ~ v" p5 c1 h- N
我問：「你最近的生活和飲食習慣如何？」公仔箱論壇( \: V6 ~* Z% Q. O0 D5 z+ e
G3 }0 A. I! _7 Z) n2 lwww.tvboxnow.comNancy答：「早前經常出差，幾乎都在外面吃飯，有時還會與客戶應酬，喝點酒，睡眠也不夠，胃部常常感覺不適，偶爾還會有噯氣的症狀。」
& C5 o' \$ m8 @8 v3 D, m- j) U: j; f/ ~8 t; w k( ~, O b; B: r; T
吃太多太雜2 E |' y3 k4 ~: M
www.tvboxnow.com$ x: A' ?/ F# D
經詳細診斷後，我答：「隨着生活條件改善，很多人天天大魚大肉，喜歡在晚上聚會、吃大餐和飲酒，殊不知吃得太多太雜，加上作息不規律，食物沒有充分消化，很容易堆積體內，損傷脾胃等臟腑，引起一系列腸胃不適的症狀，如口臭、口腔潰瘍、便秘、腹瀉、噯氣等。從中醫角度來分析口氣的成因，主要有以下4點：7 P5 i8 W. x- v0 D) ]1 \2 C4 I' Q9 @$ ^# Y
! O9 x0 M$ n, G z1.脾胃蘊熱：平時喜愛辛辣肥膩的食物，化熱生火；或情志不遂，肝氣鬱滯化火；或熱邪內犯；或濕困脾胃、濕鬱化火等均可導致脾胃蘊熱，影響脾胃氣機。脾臟開竅於口，胃火上炎，於是口氣臭穢。
9 g) l [ t% P3 N2 ~" O5 f# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f% h# t" ~) U2 v* ^5 Z- D* V
2.食滯胃脘：飲食無節制，暴飲暴食；或原本脾胃功能較差，運化能力不足，導致飲食停滯胃部，不能消化腐熟。另胃失和降而上逆，胃中腐敗物夾雜腐濁之氣隨之上泛，則口氣溲腐臭酸。
0 [( m" r/ C. y4 {; `( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 r( s, n5 e) l t/ f n+ Jwww.tvboxnow.com3.中焦寒濕：飲食不節，過食生冷之物；或冒雨涉水，久居潮濕之地，氣候陰雨；或過食肥膩之物而致寒濕夾濁停滯於中焦，胃失和降，久則胃氣上泛致口中腥臭。* G0 k- R5 z t/ O
; }+ c9 H$ d3 @6 C- M- @1 Ktvb now,tvbnow,bttvb4.邪熱客肺：咽喉為肺氣之通道，口鼻為肺之門戶，若外感風熱之邪入裏；或風寒之邪入裏化熱，蘊結於肺，致宣降功能不足，化生痰濁之氣，隨肺氣上逆，可致口臭。」
% o0 B" m2 G+ @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# q( `- M u9 i7 d1 X; C$ ~: N
Nancy續問：「這麼說來主要還是跟我的飲食習慣有關，可是工作需要，實在很難避免，請問有沒有什麼方法可以緩解一下口氣？真的不想再接受別人異樣的目光了！」www.tvboxnow.com. Z5 S0 b0 B# t% }3 f, w- L
1 i; G% |* k7 u% R4 G; {; A. twww.tvboxnow.com我答：「你可以嘗試以下方法改善症狀。」
9 N# D, c6 |0 ] i3 Qwww.tvboxnow.com$ w" {% V% M% o4 E
針灸：針刺合谷、少商、商陽、內庭、中脘、天樞等穴，佐以艾灸，隔日一次，7次為一療程，可健脾益胃，清胃瀉熱。www.tvboxnow.com6 [; t$ c* D1 v, H8 L2 |2 }
www.tvboxnow.com. u( y D& V+ m$ ?( W5 C* S
, }* I2 M% ~- N公仔箱論壇公仔箱論壇. O, L3 ~; ~7 Q3 x8 U. W. f
茶療 藿香薄荷茶（1人份）
' z4 ^+ W" t% X7 M( T公仔箱論壇
" `1 k9 M- @. @" W. U) v材料：藿香3克、薄荷3克。5 ` ?/ J+ D9 M
) P9 g) _: p! O. t0 p做法： 將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。
M6 _' u! ]3 Stvb now,tvbnow,bttvb
+ l4 \5 t0 t- ~7 }$ R# i( v$ v# A服法： 每日1次，連服3日，以觀其效。$ E& }, K6 [1 }; G( Z
- H* ]8 \' X1 ]3 s# X+ _. f8 ^公仔箱論壇功效： 祛暑解表、芳香化濕、除口臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M e# ~0 e/ s8 C) \4 `* _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y+ O7 `8 y5 O7 U# K- F
禁忌： 大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。 |
發表於 2017-8-7 07:26 AM
| 
