警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！! }4 \$ a, [& o- U3 ]( W
4 _9 b, k" D7 E7 T如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，
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2 ^" t4 ^5 k4 N, l每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，
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有30多種癌症由此而來。
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能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。公仔箱論壇: u- r7 M6 R0 f; V4 b. q5 {: }
' `1 K/ _3 t! R% L4 g# [' y癌症病人都後悔的事情
2 g* L: E% V. p7 I: O- W$ z0 l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 l7 e3 n9 T& [; \* y- E: X6 N1 e
1、胃癌：吃剩菜、醃菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S% u( v! B1 W
& t/ E9 r3 c7 k- Z+ z: z/ Z7 j6 Zwww.tvboxnow.com絕大多數胃癌都是「吃」出來的。
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例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。公仔箱論壇2 h! |* n; y: A$ h# }
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在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，www.tvboxnow.com$ s4 _9 n7 ]0 i5 `. [# l8 I2 K
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但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {; G8 a9 C" c( r7 T3 P3 L
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此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \8 a; I- k$ n+ e* w9 L4 f
4 P$ b& c$ l! c) V& }; u4 X! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n5 [2 S8 k9 V; M; H
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這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。
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- s. _# ^. h1 I% U2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [, x7 `) A0 B* V- I0 _
$ u1 n; `0 f+ ?! s3 E9 q據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。) H0 J" b$ ~9 J0 b( ]
& _8 M! n$ k' v }" E9 w! H8 bwww.tvboxnow.com吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。
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) d' b5 a) u8 f Z+ t5 f人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。 " {$ ]3 ?6 T9 B" }. L( B! f+ c
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吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。
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此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，公仔箱論壇1 T6 z3 `3 i% A5 ~. S. }
, s, U' F9 `& [8 U* Q* F公仔箱論壇長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。# O0 B8 U9 }5 B; t5 D+ Q
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3、肝癌：吃了變質食物www.tvboxnow.com. b; T) R$ s+ d/ T% _, F6 j: {
/ H/ D# |* d5 f! F很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，公仔箱論壇 S' A! p& x# {( C! z
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但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！
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, ^% \* t' O) h8 t+ S! Ktvb now,tvbnow,bttvb據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，5 }& j; b! y2 K4 U3 z2 m% c, H
, c- r4 o8 }$ J, ^9 e公仔箱論壇這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。tvb now,tvbnow,bttvb( o9 r$ H, k7 r$ w6 M% h2 a" ]
0 C T1 O, X z. y/ g/ K大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
; N& E+ ?$ A1 H' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M3 l: m5 R7 y5 W: \
其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！( g* O' X8 i2 b) n3 v
r/ w5 m! d- q) x公仔箱論壇因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。公仔箱論壇8 C& n8 B, P7 c) ]3 L4 \
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4、胰腺癌：吃得太油膩tvb now,tvbnow,bttvb/ V# t$ y" q7 {3 h5 l. U
1 h+ O! Q. M% b2 b: C胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。 www.tvboxnow.com; N. i! A; C; Y B- y
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與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。公仔箱論壇, o+ S; u4 w# E6 ^
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預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z) W! N8 W; f, j
3 e% y% O% ]3 _" _ g- @8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。
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# i% Z: ~1 `: S- ]tvb now,tvbnow,bttvb容易致癌的食物有哪些TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _' R9 h: ~/ _
; t6 y: L F6 d* I1 u6 X6 B' D8 H2 m公仔箱論壇1、鹹魚
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鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。
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r, N3 h4 a1 b; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃* ^0 _& s4 _( r- H0 [: b
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2、燒烤食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x# S( I- t$ b$ t
$ d: y4 y1 Y# C8 H/ S' G烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。
- X; f1 L, i+ a3、油炸食品
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煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。
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/ n9 i. N$ K! ]; R# v# D% P5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。
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; s {1 {/ {# n; | y/ @8 B3 F% qtvb now,tvbnow,bttvb油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，
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- n( h7 U3 ~! A8 l3 F因多數是使用重複多次的油，公仔箱論壇2 ?. O6 h k. m- V
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高溫下會產生致癌物。公仔箱論壇$ k/ Y" \3 x4 G; j0 b1 j
$ |/ {1 ~" s6 w# p4、黴變物質
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米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，tvb now,tvbnow,bttvb9 a. q5 C4 G; M( G, L
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被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。
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3 v% d! N, p* [% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、隔夜熟白菜和酸菜tvb now,tvbnow,bttvb: C! f5 L% x+ ^) U4 X: Y
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會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
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6、反覆燒開的水
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, o1 I& w& [' f& [: H! o& E8 hwww.tvboxnow.com反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。
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# s) i- V( u& j- t4 [) v$ w. g2 v哪些食物可以抗癌？
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- W) P" h8 e& m7 u, M; w1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品www.tvboxnow.com L! p3 k+ p8 c' ~
' @) N0 T8 q3 z+ T' l/ Ttvb now,tvbnow,bttvb地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。
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其實地瓜也有強大的防癌功能。
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2 u- v4 H* T! R+ J1 Q: F+ ewww.tvboxnow.com最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，
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" }' I* K5 T6 H2 J$ _$ Q公仔箱論壇它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
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) W7 A& R- I4 t7 R" @/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」
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苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，( q+ f( b. F5 M
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將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。
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苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，
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( y8 F# D. T% J1 G6 v4 g公仔箱論壇從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
; \0 c8 \" S4 ~; u* gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z1 f8 f; y+ F% r9 ^. W+ [6 p
3、大蒜：防癌抗癌
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大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，% X2 D+ n3 ~' X( y
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其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。
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2 T& o4 Z" Y# u/ `tvb now,tvbnow,bttvb
" Y% k5 Z4 Q( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、蒲光英根：殺癌細胞0 T( n5 @4 x( E
8 l( i- T1 a( y9 p- w: L科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。公仔箱論壇9 p3 X" m3 F) u* z; p" @0 L
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《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。
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解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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