女性更年期抑鬱症是一種高發的更年期疾病，對女性的健康有着很大的危害，尤其是在工作和家庭的環境因素影響下，很多患者發病後，精神壓力加大，常導致一系列的不適症狀，如抑鬱、失眠、多夢、食慾下降、發胖和記憶力減退等。www.tvboxnow.com* n- x3 z+ w& H
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常累及心肝脾臟
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8 s; u. R6 }' g6 N9 |8 Z" htvb now,tvbnow,bttvbCarol問：「譚博士你好，我今年50歲，幾年前患了腎結石，於是辭工在家休息了一段時間，後來做了手術，一年前再次回到工作崗位，當時一下子無法適應新工作，於是壓力非常大，時常半夜醒來，背上全是汗，月經也遲遲不來，當時也沒太在意，想着可能是工作太累了吧，沒想到過了半年後，月經還是沒有來，並且整個人開始心煩氣躁，經常疑神疑鬼，和家人吵架，睡眠的品質愈來愈差，身體發胖，容易疲勞，如今只能夠通過服食安眠藥來輔助睡眠，請問這究竟是怎麼回事？」
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( \9 M3 v& k ?公仔箱論壇經詳細診斷後，我答：「你患上的是更年期抑鬱症，屬於更年期綜合徵的其中一種，中醫學認為婦女在絕經前後出現烘熱面赤、汗出、精神倦怠、情緒低落、猜疑他人、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘、腰背痠痛，或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀。這些證候常參差出現，因人而異，發作次數和時間無規律性，病程長短不一，短者數月，長者可遷延數年以至十數年不等。」公仔箱論壇, V" z) ~* R6 J: U4 f4 G7 m2 I5 }8 |
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腎陰虛vs腎陽虛+ T3 ~+ q8 i/ Q
6 |; }& t! _) ]; j) ~# nCarol問：「為什麼我會患上這個病，但我身邊的朋友並不會？」
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7 B- o4 a, d/ A$ p+ Etvb now,tvbnow,bttvb我答：「中醫理論認為本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係。女性49歲前後，腎氣由盛漸衰，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉折時期，受內外環境的影響，如平時體質陰陽有所偏勝偏衰，7 k# f8 r3 t8 c7 p0 i& z" B# a
情志抑鬱，或家庭、社會等環境改變，易導致腎陰陽失調而發病。「腎為先天之本」，故腎陰陽失調，容易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必然累及腎，因此本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟和經絡，致使本病證候複雜。常見的分型有腎陰虛和腎陽虛。
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一、腎陰虛
6 v7 `# [/ A3 C' G% B( [! Iwww.tvboxnow.com
+ W( i. v' M; X* h$ |, B+ e' rtvb now,tvbnow,bttvb主要症狀：頭暈耳鳴、腰痠腿軟、烘熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽乾，或皮膚瘙癢、月經周期紊亂、量少或多、經色鮮紅等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a# p" O! J: d1 X0 e. B
1 S! Y! c+ M9 }# R" N( s二、腎陽虛tvb now,tvbnow,bttvb8 t8 | o2 J0 k5 F1 N2 {4 I0 W' C
- @4 d- o5 ~% z! F2 W: {5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要症狀：頭暈耳鳴、腰痛、腹冷、形寒肢冷、小便頻密或失禁、帶下量多、月經不調、量多或少、色淡質稀、精神萎靡、情緒低落、面色晦黯等。
: H2 s! q' d( E5 T4 U# x. {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H1 ], V: |1 D1 a
而你的情況是屬於腎陽虛型，加上工作上的不順遂導致肝鬱氣滯、肝氣不舒所引起。」
7 x3 p; B$ P: k, M9 H9 y% Uwww.tvboxnow.com公仔箱論壇2 G/ c; B L' l9 ~% U5 `+ G7 A$ V- @- D
Carol續問：「請問這種情況可以如何處理？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」公仔箱論壇9 C" m% S" ?( }/ r0 M
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- T& Z9 ^7 _& f8 ytvb now,tvbnow,bttvb七寶粥（一人份量）4 k6 P3 e V2 \$ ^/ L) V. F
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材料：肉蓯蓉8克、紅豆20克、黑豆20克、蓮子10克、紅棗4枚、核桃仁5克、杞子2克、海鹽適量。7 I1 Q5 a* j5 U0 o! H) T+ U
' W& K: A% R g& L5 _% \# m5 E做法：將材料洗淨放入鍋中，加適量清水燒開後轉文火續煲成粥，下海鹽調味即可服用。
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( h/ r5 D) ]. [+ awww.tvboxnow.com功效：補肝益腎、溫補腎陽。
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( z% }8 W: r' l) k3 o: }$ X' m禁忌：大便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
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玫瑰柴胡茶（一人份量）
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材料：乾玫瑰花3克、柴胡3克。www.tvboxnow.com V* G/ B g N
+ V9 {4 ^& f/ l- s( ?tvb now,tvbnow,bttvb做法：將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。tvb now,tvbnow,bttvb2 x; A* A( N# N' F; C
5 l1 L/ {& \; {4 Y7 k功效：疏肝解鬱、行氣活血。公仔箱論壇+ }9 i9 D; O6 F+ E+ {& Y# P9 ]
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禁忌：肝風內動、肝陽上亢者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
- U+ ?; x/ x% S# T; i, J n) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 l- G9 k( S" T+ e" fwww.tvboxnow.com如果上述食療服用3日後情況仍未改善，可進行針灸和內服中藥調理。 |
發表於 2017-9-18 06:25 AM
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