西醫說的腎臟是一個具體名詞,主要功能是濾出血液中的廢物及多餘電解質而產生尿液。中醫「腎」是一個抽象名詞,囊括了腦神經、生殖及荷爾蒙內分泌三大系統功能,而與泌尿功能只有丁點兒間接關係。所以此腎彼「腎」同用,撞名嚴重混亂了我們的醫學思維。
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+ Q; P# E1 e- z [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分先天與後天
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0 ]. N& P9 Z6 d- E- lwww.tvboxnow.com飲食化生血、氣、津、液、精,精藏於「腎」,故習稱腎精。部分腎精化生腦髓(腦神經),另部分腎精化生生殖細胞及荷爾蒙。換句話說,腎精的用處有很多,其中之一是生髓,諸髓滙聚於腦成為髓海。腎精滿溢則腦髓充盈,所以耳聰目明,才、智、能、力自然流露。若過度催促某一系統功能,例如在心神或藥物作用之下,絞盡腦汁或放縱色慾,初期或可得一時之效,但這樣消耗腎精必然損及腦神經、生殖及荷爾蒙內分泌系統。
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7 `$ h1 d! V6 C# g! C腎精包括藏於腎內先天之精與後天之精。先天之精乃由精子與卵子質素,再加上十月懷胎的條件而來;後天之精乃由飲食而來,但不是所有的飲食都能生精髓,特別能生精髓的藥食材料有:大米、雞、鮑魚、青口、吞拿魚、眉豆、合桃、杞子、熟地、鹿茸、鹿鞭。
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6 @+ f6 \ B0 A& \化生腦髓是腎精其中一個主要功能,腦力低於平常大多是由於腎精虧虛以致腦髓空虛。腎精充盈主要因素是日常生活方式,藥食補養只是其次。
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1.先天不足:無論先天不足的程度如何,均可在原有基礎上後天補充一點,不要自動放棄進補機會。還有必須提醒各位的是,你今天的腎精水平就是你下一代的先天資質,保養好腎精,你和你的後代必然腦髓充盈。
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: w4 ~) F8 h4 Y# B4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.過度用腦:小兒未到顯露專長強項的時候卻不斷催谷,即預支腎精,影響日後的生長發育、智力發展、生殖能力;成年人腦力過勞,即透支腎精,造成眼耳齒髮腰膝早衰、神經衰弱、性能力下降。- I( z) E* R' a0 j3 M8 H: \: V
3 [5 G% ]2 |8 B% m常恐慌損腎精公仔箱論壇3 H( s( t: o3 | w. }
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3.常常恐慌:生活中存在各種壓力,升學、升職、投資、人際相處都易引起恐慌。各人的恐慌臨界點有高有低,當恐慌出現即損傷腎精。恐慌程度愈強,維持時間愈長,損傷腎精愈多,日久造成腦髓虧虛。
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4.頻密性行為:頻密性行為會令人精神渙散、智力體力性力不濟。中醫觀察到這種因果關係,可謂獨具慧眼。tvb now,tvbnow,bttvb9 T+ j) u* e3 {6 R* v( b
: i+ j. X+ A8 k! Q公仔箱論壇以上都是關於腎精之病,當病在腎精的居所「腎」的時候,例如腎陰虛、腎陽虛、腎氣不固,對應的治法分別是滋腎陰、溫腎陽、澀精補氣。移植腎臟不是換「腎」,也就是說腎精的居所沒有更換,因此對腦神經全無直接影響。 |