1.與滴酒不沾者相比，適度飲用葡萄酒公仔箱論壇 Y( r3 d2 _* W) d+ Y! x
(女性每天1杯，男性每天2杯)，3 J/ Y! n, ?, O5 Y+ j* m( h# i! g
其記憶喪失危險降低53%。
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7 I9 x0 T0 m7 x' ~2.咖啡富含咖啡因和黃酮類化合物，
) p1 e# I( t# G- w5 a1 z! D2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天喝2-3杯使老年癡呆症和中風危險分別降低65%和19%。* i3 Z! |; G6 V1 t& u- m1 g
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3.每天喝兩杯茶的老人出現認知問題的機率比不喝茶的老人低50%。公仔箱論壇 [. [1 z) E" N0 x1 [4 _
$ H$ x- f( M+ }4.蘋果汁有助提高記憶和學習能力。 |
發表於 2018-2-15 09:42 AM
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