中央社 東京2日綜合外電報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]; c9 \1 P# E+ E# j* A# q/ j E) d
/ z& x: x4 _' V9 p. Q0 j6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" S/ ~4 ]; t9 O& Y' i日本「朝日新聞」報導，長崎大學研究團隊調查指出，苦於頻尿的人如果飲食生活減少攝取鹽分，每天排尿次數約可減少2次，減鹽可預防或改善頻尿帶來的困擾。
8 Z/ |1 N! Z- w9 l6 H" swww.tvboxnow.com長崎大學研究團隊針對就寢後因有尿意起床次數逾1次、鹽分攝取量超標（日本國家標準值是男性不宜超過8公克、女性不宜超過7公克）的25至91歲的321名男女進行減鹽指導。
3 t2 Y6 W2 T/ n: f9 s! A% ^, D; a9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com, I/ {% {: [* r: S$ H% ^$ g2 c( ~
醫護人員平均每4週給予1次指導，以12週後減鹽是否成功的情況分組，調查排尿的次數、數量的變化等。公仔箱論壇2 P9 X2 I! I% b4 D, W( O M+ n
公仔箱論壇3 f1 P% C+ y% G e# U& e
調查顯示，223名減鹽成功者，排尿次數平均白天減少1.3次、夜間減少0.9次，尿失禁、生活品質也獲得改善。另一方面，減鹽未成功者，不論是排尿次數、尿失禁、生活品質都不見改善。1 x& B. ~) l* u6 L8 A5 o
' j# E. z2 \( m& x9 V9 xtvb now,tvbnow,bttvb相較於接受指導前，減鹽成功的小組1天所攝取水份量，平均減少約300毫升（ml）。
3 B$ W. X* m" n+ T N4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com% d+ e b1 C. f: N3 c4 p3 v) S
實施調查的長崎大學醫院助教松尾明博（專長為泌尿科暨腎臟移植外科）表示，減鹽可改善頻尿的理由可能是減鹽可抑制口渴，減少水分攝取，也可抑制對交感神經的刺激等。 |
發表於 2018-5-3 01:57 PM
| 
