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[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

材料:
* N& O8 d1 W: s) ]3 C9 E有機全麥潤餅皮8張
* J) q" {/ ^) {" l% B, @& g' Y+ N$ @( ?結球萵苣4葉
9 O$ S* g) u; p- ?# x) v6 r- j公仔箱論壇胡蘿蔔50克、* c7 G$ x7 H' U( M
苜蓿芽4杯
6 J# ?% G) h6 @7 {1 B1 n) J, V公仔箱論壇豌豆嬰1杯
# P1 y) y2 V/ j  I# d8 X3 lwww.tvboxnow.com胡麻醬1/2杯公仔箱論壇5 x7 K5 E6 U" {9 L% [' _
烤熟葵花子1/2杯  
3 r& I3 v4 E4 S1 S) h& g. Z公仔箱論壇   公仔箱論壇# S0 c& _* ^; f# K
做法:# O" I- `0 ^! U$ n
1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨,切成細絲;苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n) `: c' }9 i
2. 潤餅皮攤開,抹上一大匙胡麻醬,分別放上材料(1),撒上一匙葵花子,底部先往上摺,再從側邊捲包起來即可。
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