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發表於 2008-10-16 04:28 PM
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做情緒的主人
別人對你說了一些刺傷你的話，
% r' I2 Z) V- Y: ]/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。批評你、羞辱你，你會怎樣呢？
$ P# l8 X& n2 ^" U8 H" `7 i公仔箱論壇你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來嗎？
i# ]( o' w- D( t' @然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響嗎？www.tvboxnow.com L. h! |( ^" b, J
4 E% g9 W6 Y- H3 S8 S& {& V有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。
0 a" K$ o$ M- { P6 N/ q+ a( ?9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」
& O8 Z) \' v" l) T6 r$ d) o公仔箱論壇那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事。www.tvboxnow.com1 F+ S4 }6 J3 j. k1 _$ @6 o0 m
其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見，我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應。」tvb now,tvbnow,bttvb1 H; W- w- ^9 i6 E7 {
佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
) C. m6 C" I6 Ptvb now,tvbnow,bttvb是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；
( H5 v7 s( h, c如果他侮辱你，那是「他的」問題；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x9 N7 r' M0 l
如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。
% @/ q7 Y" l* Z( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦呢？公仔箱論壇' ]$ o4 P' N7 Q6 n' K
讓我再重複一遍佛陀所說的：8 W% n; Y" E c( _
「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」公仔箱論壇3 P' z) C& _' L
你是情緒的主人，而不是奴隸。www.tvboxnow.com- I L; N: y0 X' l4 }! Z4 }% `4 {2 O
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隨風起舞曾聽過一則故事，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x8 U$ k; a! V( p" T. P
有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，/ z) d! E) w3 A9 s8 \
儘管這個攤販的臉一向都很臭，
, ]; k9 V1 X( C v+ q$ R$ z5 J+ H但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z: j( J6 M4 @; X% \
有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：
) v$ N/ o0 n9 Y. Otvb now,tvbnow,bttvb「他每天賣東西都是這種態度嗎？」www.tvboxnow.com9 H* u: B: E( t8 Y) w$ v: @
「是的。」
+ Z) N' ?. D, s" m( M公仔箱論壇「那你為什麼還對他如此客氣呢？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?( a \; d2 V: M8 h
那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為呢？」
$ Q7 X' s( ] X4 F& \8 ~公仔箱論壇
$ [# l! D1 z+ \% ^. l6 Y是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？公仔箱論壇' h) T W7 i5 A& h1 j' a
如果有人侮辱你，你之所以生氣是因為你覺得受到羞辱。
8 l7 n6 i9 n4 {3 e公仔箱論壇如果你不在乎別人怎麼說，你不覺得被羞辱，
# m/ v+ M# _5 i* e' v+ Qtvb now,tvbnow,bttvb那麼你又怎會受到侵犯呢？
. Q9 @$ X; x1 W h, C公仔箱論壇你的氣要從何而，如果你不「隨風起舞」，www.tvboxnow.com0 F- R. n' ]! o8 g; B
你的情緒又怎麼會起伏不定呢？# R8 b( q: I5 y0 p
某人罵你，你並不覺得被罵，你會說他罵你嗎？tvb now,tvbnow,bttvb* j# g/ |% k+ _! T, R
你怎麼能說他是罵呢？tvb now,tvbnow,bttvb! F/ \( d* l. ]$ d( F, ?# t# w
當你的認知改變，整個品質也就不同，www.tvboxnow.com4 z! c8 {( ~& u
你也許會反過來感激他那麼關心你、在乎你，
6 ]* Z w' S: O/ E, V0 z% Z* E: ]你也可能會同情他、可憐他：9 K3 f- \3 h1 j/ c$ b0 p
「他是怎麼了，為什麼會有這種反應呢？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _! ^( R1 I" E% N8 y) y$ N! `
這時「罵」還是「罵」嗎？
6 A8 k3 c7 F; E7 c. _+ g& q( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它己不存在了。不是嗎？ |
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