材料:鱼肉450公克(12两),柠檬半个( Q' c- i& o5 D& ?) J5 q9 V) U
(A料)-黑豆瓣酱或甜面酱半杯,糖4大匙,酒2大匙
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作法:www.tvboxnow.com/ n) t% S3 N' e1 I/ |
1. 鱼肉拭干,切大块,放入拌好的(A料)内腌泡一天。www.tvboxnow.com8 D& w; E/ d8 v6 j+ x: `
2. 烤箱热至5000F(2600C),烤盘上铺铝箔纸再放鱼块(先将鱼块上的酱刮除),入烤箱中层烤约12分钟至金黄色肉熟即可,涂少许麻油,食时洒上柠檬汁味更佳。 |