4 g$ Z9 X/ z6 Rtvb now,tvbnow,bttvb |  | 蒜蓉豆豉蒸魚
5 b H6 z4 `! l& [% E- Ntvb now,tvbnow,bttvb| 可供 | 4 | 做法
8 C! S' T+ R& rwww.tvboxnow.com | 蒸 | |
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材料
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/ P2 m# Z; r( L) Rtvb now,tvbnow,bttvb鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用' P& O' L7 q2 X) L* n' @2 K `2 G
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1 `: R# C+ L+ c, [6 n' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s& ?7 j- `( s
調味料
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7 T, \, V+ A# c F/ jwww.tvboxnow.com蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙
6 T) G' D) J* N \. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q$ t2 @0 V3 p4 W4 O
芝麻油 1 茶匙www.tvboxnow.com$ e) `! g# F' u5 k5 o& ?; E$ ?2 d
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做法1. 鯧魚拍上適量粟粉。2. 將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。 |
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發表於 2009-1-3 12:50 AM
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