五种好吃但有害的食品
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* e, ~+ }' ?( `9 C, w0 y 冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？ 公仔箱論壇6 |$ z* N9 X& a& |4 w3 u
. e% G ]/ Y: Etvb now,tvbnow,bttvb 成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。
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H+ Z# N q2 W8 I# A. `7 _# ]+ O {$ ]公仔箱論壇 碳酸饮料： 公仔箱論壇 q! ?; r$ @' n3 |' |
5 ~: I# v/ W( ^( a) j! D) iwww.tvboxnow.com 这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有 5 大勺糖。 公仔箱論壇3 i& r/ B( ?, S/ w
+ ^! B; i C4 E4 S ]公仔箱論壇 薯条： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G/ ?- D9 m% u5 h
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它对体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。
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! G4 ^& B+ x! P5 \+ G D 棒棒糖：
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内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。
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香肠：
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4 V6 [6 m5 W7 K: r$ \ 由猪油，皮下脂肪和占总量 40% 的肉皮制成，而且各种食品添加剂 “ 助肘为虐 ” 帮助它们欺骗我们的眼睛。
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" U! u3 o! m8 s+ `3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 含高脂肪的肉： ; ^8 e6 ]0 H& Y
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特别是油炸食品。 7 f: }: \. S2 j) s$ P
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發表於 2009-1-3 04:22 PM
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