肉鬆三明治
) e1 S3 w+ B: n- j4 \+ Q! H公仔箱論壇材料：www.tvboxnow.com6 H. `; ~* }# U& n) K* x2 z
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。tvb now,tvbnow,bttvb+ u% _9 Q, c: v: H o4 E$ ]
; e' m( N6 Y0 d% V/ X) \' ]" v公仔箱論壇調味料：
. h/ X% ]2 t& s公仔箱論壇沙拉醬。tvb now,tvbnow,bttvb/ [+ c1 K, k' A' ?7 z; Q% @
. B5 o/ T' ]1 p) o3 w. J2 `做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f9 m3 u. M* @/ [( Z X3 q" c2 `
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p1 ]# R9 y3 s* K( Z
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下（不要太焦）
# \2 v0 C4 j: i8 u2 u1 a1 k2 |0 s/ [; p公仔箱論壇3.每片土司先塗一層沙拉醬，然後舖上一層肉鬆，再加荷包蛋，用刀對半切成二片三角形三明治。. x6 j9 m G' e
小小叮嚀：
& Y/ H: G7 F5 D8 H/ R c3 D, T1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x0 b; L' V. u
2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多，把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
$ t, ]) q: E4 K% f$ l; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加些生菜或小黃瓜，營養更均衡。 |
發表於 2009-1-11 01:44 PM
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