2 [6 l! X, u! N, R' l6 z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% N0 z9 U. g a9 l- b' I$ e
材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j; Y) R0 u0 m2 h; J
熱水 11/3杯
# k8 S) a- ~3 d. A9 o蘆薈(切粒) ½ 杯
2 v2 B0 f4 B/ r. x# l& @1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜 2湯匙
; m/ g& U% U/ Z% F1 n$ b: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉 1湯匙
* ]$ Y" ^" M. ~$ J魚膠粉 2茶匙www.tvboxnow.com r! f% o8 y4 i
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+ ?- V% e2 x" q2 f) Uwww.tvboxnow.com做法: . Q, z" @' Z& j6 ]# X* G
1) 綠茶粉以熱水沖泡。2 D s1 Z$ p1 a# B! e
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。( C. R w% T' S! R; C4 F5 O
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。* S* h a6 B% I* v4 @* h8 W
& B3 V' b( _' v" n* M, s6 ~# Swww.tvboxnow.com營養小貼士
, @7 e+ s7 ?/ x綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2009-1-15 03:57 PM
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