材料:www.tvboxnow.com# o* G# b) O6 g2 p: l; x8 ^
帶子(切粒) - 4粒 公仔箱論壇7 M4 j, s% j+ e0 Y6 w3 ?% J
日本茄子 - 1個
( u* A+ B7 q' r! V3 R+ h5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 - 1碗
! t. j5 }4 h3 R: |" z蘑菇 (切片) - 1/2 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U8 H2 Q( q$ q$ ^$ F, ^7 t0 [+ v
甘筍 (切粒) - 1/4 碗
, C; F/ K5 d' Q# t2 n: R# t1 \& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 - 1茶匙
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; {8 E! D0 r K1 v/ `5 j' l& B& t: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
3 {* _' r% C5 d$ ewww.tvboxnow.com香草醬 - 1 1/2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb# s$ s7 g, t! G6 `% l Z+ F8 E
鹽 - 少許tvb now,tvbnow,bttvb: u6 o3 v) U' F! h* t
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做法:
) U3 L4 w k. A5 w+ W1. 預熱焗爐至 180 ℃/350 ℉。 www.tvboxnow.com1 [- ^% S/ R2 R! b7 M
2. 茄子洗淨，切半，用小匙挖出 2/3 茄肉。
* ?9 }, {7 y# R. `. D' | [公仔箱論壇3. 燒熱油，爆香帶子粒，下白飯、蘑菇片、甘筍粒及茄子肉炒勻，再下調味料拌勻。
1 Z3 n5 k3 A9 [9 f# H S7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把炒飯釀入茄子中焗 15 分鐘至茄子熟透軟身即成。 公仔箱論壇% W2 ~% ]* [/ \
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發表於 2009-2-23 11:55 AM
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