材料：
: E# @2 u/ v8 C" h) V 山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个
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1. 瘦猪肉洗净后，切成块状，氽水待用；$ c1 Q" ?6 e* M, d+ t( t9 N T
2. 洗净山楂、芦根；
+ J' p9 m. t7 L% Y 3. 用8碗水煮滚，放入所有材料，用武火煲10分钟，再转文火煲1.5小时，按喜好加盐调味即可。
/ k% q: E, f6 v$ x5 S公仔箱論壇 功效：芦根清热生津，润肺和胃，除烦止呕，素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说；山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |
發表於 2009-2-24 11:08 PM
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