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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。: a) y: X" A, P) y7 ?& G! Z
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
* P; Z# Z1 n) ]! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡www.tvboxnow.com1 Q0 U: Z$ e# \- b! p3 F& F
貢丸湯（6顆）：163大卡公仔箱論壇% o* T; P- b4 W; K$ i
玉米濃湯：149大卡tvb now,tvbnow,bttvb$ y3 }* t1 Z3 ~& M. V. o; O4 ^
羅宋湯：139大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j; Z. ^* K; ~ w: P
餛飩湯（5顆）：123大卡tvb now,tvbnow,bttvb! h) q4 d9 t# U) T, l
--------------100大卡分隔線--------------
' z: Q8 Y8 C& q& O; G/ C1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸辣湯：68大卡
# x/ q! l' ]3 zwww.tvboxnow.com豬血湯：59大卡
# J( M7 q/ l- M! htvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊湯（11顆）：32大卡
# w( x, j* X+ u5 y味噌湯：17大卡www.tvboxnow.com/ W+ A8 F) Z" ]2 t6 s% ?# Y4 [
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。+ t" C/ k" X" b6 ~
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I. c+ f& s3 B/ x1 ?" D
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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