9 c8 r& v h! c6 H# y3 }. Uwww.tvboxnow.com頭痛怎麼辦？看懂偏頭痛症狀、成因，醫授３舒緩穴道５類型調理法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H1 i+ `& A( N- j& H
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5 D, X6 A: o3 y9 Y/ H0 P: rtvb now,tvbnow,bttvb在高通膨及科技進步影響下，現在人普遍生活壓力大，據統計全台灣有超過10萬人天天在頭痛，大家有沒有過頭痛卻一直找不出原因呢？頭痛的原因百百種，首先讓我們來了解頭痛的分類及原因吧！頭痛的分類根據「國際頭痛醫學會」的國際頭痛疾病分類，頭痛主要分為原發性頭痛、次發性頭痛及疼痛性顱神經病變、其他顏面痛和其他頭痛。2 w: y/ @$ A: p- I( o! Q1 M2 V
而常見的原發性頭痛包含偏頭痛、緊張性頭痛及三叉自律神經頭痛、叢發性頭痛。次發性頭痛包含全身性感染、頭部外傷、腦血管疾病、中風、頭部腫瘤、青光眼、自體免疫相關疾病或藥物副作用等等。
* D' ^ V9 t H+ g公仔箱論壇頭痛的原因當頭皮表面、腦膜底部、血管、頭頸部相關肌肉受到刺激或拉扯時，會經由神經傳導的方式而影響到腦幹，進一步造成痛覺，像是常聽到的血清素及腦內啡等其他化學傳導物質，也都和造成頭痛的原因相關。9 k& ?( H: ?6 ]
常見的頭痛-偏頭痛偏頭痛是一種原因不明、反復發生的頭痛，每次頭痛持續 4 至 12 小時，根據健保局統計，全台有超過 17 萬人確診偏頭痛，而女性比例多於男性，是男性的 3 倍以上，其實偏頭痛並不侷限在單側頭痛，也有可能是雙側甚至到整個頭都在痛。以下教大家簡單鑑別偏頭痛：
3 v7 Q$ [! f z- i+ D4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % O0 h- c4 ~% T/ ~) J9 _6 a b
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圖4 r5 y' s% c6 ]% E: i0 ~
1.下列 4 種症狀符合 2 種以上a.中重度的頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F6 X- T" k. P2 s# o% V/ E! Z3 z
b.單側發作
8 c: l' I. ]- Cc.像是血管一跳一跳的博動性、抽動性的疼痛
5 q! D6 F7 ^" P8 ^& @. G: Dtvb now,tvbnow,bttvbd.日常活動會讓頭痛加劇2 T _9 U. R/ z4 m4 e
2.下列 2 種症狀符合 1 種以上a.噁心、嘔吐公仔箱論壇: Z0 ?5 T! v6 u+ b# N
b.畏光、怕吵
) E: s1 e$ z4 t7 M& s8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上兩種分類各符合一半以上，就代表有偏頭痛的症狀。公仔箱論壇4 y7 x. I7 z+ T/ X
中醫對於頭痛的看法中醫將頭痛分為：www.tvboxnow.com0 i5 @: {9 ^% m$ T
風寒頭痛：頭痛會伴隨肩頸僵硬，而吹到冷風時會加劇痛感。此類頭痛建議以帽子裹頭保暖，並施以疏風散寒的中藥。, r$ I0 k9 Q/ R4 ^3 h
風熱疼痛：頭脹痛欲裂，面紅目赤並伴有發熱惡風，易口渴想喝水。此類頭痛以疏風清熱中藥治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^3 {3 B4 v/ N7 `0 A
風濕頭痛：頭痛伴隨頭重、全身痠痛困重，此類頭痛以祛風勝濕藥治療。公仔箱論壇. q W7 q% Z5 |3 _
肝陽頭痛：頭痛伴隨眩暈，而有心煩易怒或是血壓偏高等症狀。此類頭痛以平肝潛陽藥治療。公仔箱論壇3 r9 n$ O& A# W
血虛頭痛：頭痛伴有頭暈及身體疲倦感，睡眠品質不佳容易作夢，面色差。此類頭痛以養陰補血治療。; b# M; V% R$ Z9 T- z
舒緩頭痛的穴位按摩如果有頭痛或是偏頭痛的狀況發生，以下教大家三個穴位按摩來舒緩，以指節或指腹按壓，用力時間為 3 秒，每一個穴位按摩應持續 3～5 分鐘或是 30 下，一天 1 ～ 3 次，力道以各人耐受程度為準。: o) D) Y* l) V
a.風池穴：在頭後側枕骨兩旁，髮際內有兩個明顯凹陷，差不多和耳垂平行的地方。tvb now,tvbnow,bttvb' Z! V$ S2 ?9 a. Z
b.百會穴：位於頭頂正中央，和兩耳尖端連線的交會處。www.tvboxnow.com6 ?. F' S* B$ e
c.太陽穴：在眉梢與外眼角之間，向後約一橫指的凹陷處。www.tvboxnow.com' t( v2 k( D8 L; ^
最後還是提醒大家，如果有長期頭痛無法緩解、身體不適，以及伴隨有慢性疾病等問題，還是要詢問專業醫師檢查治療喔！www.tvboxnow.com; a( ]% K" m0 O; t5 f
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圖／舒緩頭痛與偏頭痛。馬光醫療網提供TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d- X+ D8 q3 z
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發表於 2023-4-29 12:11 PM
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