本帖最後由 manyiu 於 2023-5-28 08:16 AM 編輯 公仔箱論壇: {4 n7 |! d8 }# L
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撰文：鄧宇詩出版：2023-05-27 3 R1 ~* f* G N4 X* \/ L. `/ D
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1 {6 [- ~3 U* b/ u. D- s長洲搶包山決賽今日（27日）凌晨舉行，47歲的九巴車長鍾玉川參加十多屆，首次當上「包山王」，多得太太每年都幫他報名。他說今次「致勝關鍵」，是特意花時間訓練解防墮扣，加上他玩健身逾20年，故更曉得事前訓練體力應對。www.tvboxnow.com4 R( \" L6 v, {7 [; N0 R
* j% [& R/ x. h+ C9 q: b鍾玉川育有三名子女，長子已23歲，今次也有報名，可惜未有入選，他期待未來有機會與大仔「父子檔」搶包山。他對三名子女愛護有加，去年新冠病毒疫情肆虐，特別停工一年，以便照顧7歲的幼子。
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o4 ]# S d, l3 U3 @3 awww.tvboxnow.com新科「包山王」鍾玉川原來是九巴車長，已駕駛巴士五年。（歐嘉樂攝）www.tvboxnow.com# @0 k- x% A; M8 y, x* P* \* B8 N- s/ v
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九巴車長鍾玉川參加過至少10 年搶包山，有兩次差些「封王」，飲恨只能奪亞軍。（歐嘉樂攝）
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新科「包山王」鍾玉川任九巴車長，平時主要坐着，令他覺得要多做運動，玩健身已超過20年，他形十年間體能沒有變差。（歐嘉樂攝）
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) t/ m# S: T! ~www.tvboxnow.com新科「包山王」鍾玉川今次特意花時間訓練解防墮扣，成為他「致勝關鍵」。（歐嘉樂攝）
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新科「包山王」鍾玉川談到為何會參加搶包山，他說是鍾太當初「無聊」幫他報名參加，又意外地進入決賽，其後每年太太都幫他報名。（歐嘉樂攝）tvb now,tvbnow,bttvb6 r7 M3 B/ z2 r T. {8 ~
6 K: _% x8 O2 Y; S8 _4 J# U' ]7 }致勝關鍵：特意花時間訓練解防墮扣
- ?& D- w/ s0 \% y( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍾玉川過往已參加過10多屆搶包山比賽，曾奪兩次亞軍及兩次季軍。被問到首次奪冠心情時，他說：「都係平常心，無諗第一、二、淨係想上到去、落到嚟，可能贏就贏在無壓力。」當家人知道他贏得冠軍都即刻大叫、擁抱他。
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4 j4 ^( X$ u; k+ R' X/ P2 c/ Q被問到他的優勝之處時，鍾玉川認為「係經驗，玩咗十幾年嘅經驗」。其中一個策略是要預留體力返回地面，如果沒有足夠體力就難以解開防墮扣，在疫情前一屆、2019年就因為解不開防墮扣而無法進入決賽，所以今次特意花時間訓練解防墮扣，成為他「致勝關鍵」。
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每周1至2日玩健身 比賽前注重鍛鍊手部
7 K! M1 t2 s6 v2 l0 H Q4 K- {tvb now,tvbnow,bttvb鍾玉川任職九巴司機5年多，工作性質需長時期坐着，令鍾玉川熱愛健身。他已玩健身超過20年，每周訓練1至2日，搶包山比賽前會注重鍛鍊手部的爆炸力和背肌，更會行樓梯回家練氣和減膀。他指多得健身習慣，十年間體能沒有變差，「琴晚（今日凌晨）上到9分間，感到自己都仲頂得住。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E; |" w$ ]5 d4 p. c' z9 L
; C3 K6 P3 A3 J* u8 |0 E5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▼5月27日 長洲太平清醮搶包山比賽▼
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九巴車長鍾玉川參賽多年，終成為「包山王」；而女子組冠軍黃嘉欣由於第6次獲得「包山后」稱號，大會向她頒發「包山后中后」獎項。（廖雁雄攝）0 R! x# H4 e* c( B- H$ F& P/ F& i& Q
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太平清醮搶包山5月27日凌晨舉行。有九男三女健兒參加爭奪包山王及包山后。（廖雁雄攝）tvb now,tvbnow,bttvb! l0 I/ w" t! U; z
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& S/ p' B4 U! [% M公仔箱論壇太平清醮搶包山5月27日凌晨舉行。有九男三女健兒參加爭奪包山王及包山后，1號為「包山王中王」郭家明。（廖雁雄攝）
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' ~5 F8 j9 R- S/ N3 g( vwww.tvboxnow.com太平清醮搶包山5月27日凌晨舉行。文化體育及旅遊局局長楊潤雄（右）頒獎予新科「包山王」、九巴車長鍾玉川。（廖雁雄攝）% k( y" i/ z5 [% V
1 Q/ c3 V9 @; E公仔箱論壇14開始參加搶包山源於太太「無聊」代報名6 F7 s' a" C) d- z
被到未來目標時，鍾玉川說都是保持平常心，「只要入到圍就會繼續參加。」參加搶包山比賽只是一個「攞個平安」的習慣，不會想著贏，令壓力增加，「好似body check （身體檢查）咁，年年過去爬一爬睇吓得唔得。」
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為何會開始參加搶包山？他說是鍾太當初「無聊」幫他報名參加，又意外地進入決賽，其後每年太太都幫他報名。因此鍾家每年佛誕，都會入長洲看飄色和搶包山，他也認為每年參賽都寓意着為家庭「攞個平安」。他與其他選手成為朋友，形容每年入長洲比賽為「一年一聚」。
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- s$ Q! L3 D3 Z \www.tvboxnow.com▼5月26日 市民排隊等入場看太平清醮搶包山▼* v& t* W2 W+ ^7 y4 u, r
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長洲太平清醮5月26日舉行，大會在三年疫情後復辦搶包山比賽，晚上8時半已有約200人在會場外排隊，等候進場搶個好位觀看。（廖雁雄攝）www.tvboxnow.com) X2 y3 Q% m6 x- e
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長洲太平清醮5月26日舉行，大會在三年疫情後復辦搶包山比賽，晚上8時半已有約200人在會場外排隊，等候進場搶個好位觀看。（廖雁雄攝）; |. O5 Q5 W3 X4 U- n Z
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2 r3 b# [ `) E$ r& D公仔箱論壇長洲太平清醮5月26日舉行，大會在三年疫情後復辦搶包山比賽，晚上8時半已有約200人在會場外排隊，等候進場搶個好位觀看。（廖雁雄攝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q! j0 N' s- Y6 K. M
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長洲太平清醮5月26日舉行，大會在三年疫情後復辦搶包山比賽，晚上8時半已有約200人排隊等候進場。張先生特意請假在清晨帶同相機及攝錄機，乘坐頭班船到現場霸位。（廖雁雄攝）www.tvboxnow.com$ x0 c }& D9 q' \; x2 Q
! j6 i' O3 S0 c/ J3 V公仔箱論壇去年疫下停工一年照顧三子
6 Q2 Q. G3 Y" `3 @) g% o, y鍾玉川與太太育有三名子女，長子23歲、次女19歲、三子7歲。鍾太今年也為有長子報名，可惜未能入選，他期待未來有機會與長仔「父子檔」入決賽。去年新冠病毒疫情肆虐，特別停工一年，以便照顧7歲的幼子。 |
發表於 2023-5-28 08:15 AM
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