能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
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生氣的背後-攻擊-受傷後的反應tvb now,tvbnow,bttvb" |" F/ H$ Q M7 M/ t1 `
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最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。 Y1 }. I" U! R+ }$ N0 \
' n, x( l9 V" o( B/ P/ @但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。
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主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」
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這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。% h- |; `# z% r2 j2 h! n4 U$ h1 F
' ]/ V W/ f% S7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」
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這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^9 ^* v! Z/ g' O$ N
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我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？
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3 i$ B9 Y# D! } j. c4 ?例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」
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+ U& H9 i1 h4 i/ N2 _' N太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」
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, Q& k" Q/ @6 f( ~公仔箱論壇先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」
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}9 p/ O4 h$ x. R# {; mtvb now,tvbnow,bttvb沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」
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關懷-療傷的最佳良藥
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' X8 g* W, }% E) q Rwww.tvboxnow.com在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。+ ]7 l7 t# W- A* O1 z9 w. @+ n) e
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因為我們也受傷了，需要自我防衛。
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6 s" u, T: F* W2 z* R# x& T0 r4 F$ @www.tvboxnow.com但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。tvb now,tvbnow,bttvb. N- Y1 P% ~- N3 q( Q/ R
0 P" M W7 b8 c7 e" ]8 A4 cwww.tvboxnow.com我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？
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9 Y) q' O G* V% t首先，他需要被瞭解，被接納。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T$ S H7 x. I
, u' \; o2 {! p; T% T7 `媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w9 x& M+ T7 ~! g8 G6 i3 j/ V4 m
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太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a4 [* F/ A- o8 A# f) I* e7 l2 I k
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而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z r' K) ]- L! i8 z/ o
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如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。tvb now,tvbnow,bttvb& I# u7 d7 Y9 u0 ?- @; o
7 B* i i5 a0 ktvb now,tvbnow,bttvb省思-突破的開始
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羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」
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; m; E5 I8 `* N4 e' O7 \, Y何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。tvb now,tvbnow,bttvb" q1 ]' Q6 x4 |. g$ L# h. c; n
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從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。
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- j( M# b2 q% x, c+ L; |公仔箱論壇就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」
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( Q4 |3 u) x" @' d4 Y* d5 e/ l把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。+ [8 T0 P9 U& x
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其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。
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1 V. w% }" C7 C. k" Stvb now,tvbnow,bttvb但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。
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4 P6 |$ ^2 b, g kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。公仔箱論壇& t7 l# C; f7 u! U- f
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心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，$ b3 [ l6 [1 ~$ r$ t# G
我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」
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% p9 O( j# `3 G, [3 }. l8 Etvb now,tvbnow,bttvb我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」
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這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
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6 E1 v# K( b( A9 t4 @www.tvboxnow.com若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
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6 w: [2 d/ h! r# [& n N我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
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