能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣5 ?* t# F+ n/ p. z, [' {5 f
/ F- I% [/ D$ @www.tvboxnow.com生氣的背後-攻擊-受傷後的反應4 Z4 Y1 }8 E2 b: P8 c. Q1 i* _% V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V% ]# [* [3 j0 C1 \' F1 U% \
最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
) {4 ~- q- T, ^) b/ K/ v$ ~; F% n, A5 P' W$ _5 N: P8 e
但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。
8 t% k& P. O- T: B% h! ` ztvb now,tvbnow,bttvb: v- G0 E0 w$ H1 D$ W
主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q0 ~0 \: j9 L/ M" z2 G9 d
公仔箱論壇6 j/ E2 @- A$ x% Q. v7 n. w7 w
這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M9 U4 H E4 l6 {; ?' D3 H
6 u9 a" Y7 H4 n! i# W& C; w! k9 L4 i
遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」2 W: R& Z* {6 u# j# ~
) N3 j! q0 y* D" r
這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。6 N% M9 G& b6 N ~$ {' p" ~% G
公仔箱論壇; C* F! @- q7 o
我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？
. L9 O' A1 ^' F& b0 C8 a
$ N* P3 Q$ @8 `tvb now,tvbnow,bttvb例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」公仔箱論壇2 q9 P/ Y3 i) @8 o
0 k8 }- E9 l8 g5 e* k
太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」www.tvboxnow.com) n) O* s( Z1 y* p% Z
/ w, }: I' e# h; o; G: z" Q9 G3 g9 Ttvb now,tvbnow,bttvb先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」: o1 r# Z) r3 q1 C S1 f, |
3 R. a, i& `% x7 H* K4 n沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」
3 @& M8 a6 h2 n8 ?% X/ x
# J! V# P f, E9 X/ u( f5 swww.tvboxnow.com關懷-療傷的最佳良藥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I% A! `3 ?3 N- Z) [0 O; ]
公仔箱論壇0 x }/ }' F- n) E" C
在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。
$ X8 [! ?6 b3 p# R" _* G% o5 Nwww.tvboxnow.com
: a J5 O! E! rtvb now,tvbnow,bttvb因為我們也受傷了，需要自我防衛。
& h1 `$ Z+ e" D) \* y& ]3 p. k/ B0 G' X" |! \8 o# n
但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。公仔箱論壇! q- X i5 W" v% o6 l
tvb now,tvbnow,bttvb2 a; b# ^) V7 U D3 x
我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P% T/ t7 H, b6 D
tvb now,tvbnow,bttvb! W# }# U1 f4 {* w; n, c
首先，他需要被瞭解，被接納。tvb now,tvbnow,bttvb- r: t& h3 h3 j, T7 y) }) F) E
公仔箱論壇6 n" r1 ]" N1 }( a
媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」
0 N; s& M7 i2 l7 S0 x$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Z6 d* S! n" b( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」www.tvboxnow.com- k4 C) D8 L" `4 O3 k( N; b4 ?
( L+ Z( Q; E% J
而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」
' f' R3 H* G! p) t+ K: I% g公仔箱論壇! @; J) J( t7 l w
如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。tvb now,tvbnow,bttvb. J( {7 u5 Q0 @8 g, W) j
, x6 @! }' J4 n. {- s
省思-突破的開始公仔箱論壇, O) i) d( n' \/ c6 Y
- _' v3 L) B9 R; O公仔箱論壇羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p v7 C/ S; T: N$ Q. q& h) Z5 n8 W6 R
" l# d$ E. C9 Y( u何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p4 U1 T3 b, b0 p1 s
. [8 v. N" w( R! u1 @* dtvb now,tvbnow,bttvb從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。www.tvboxnow.com `1 ~3 o. F& C. o' {6 ~; S
, H/ v$ U9 D) fwww.tvboxnow.com就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」公仔箱論壇* N8 |- ~; _: w. c5 Q! m/ Y
5 G" M2 B0 o6 j# n( p5 u8 j
把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。www.tvboxnow.com1 b% N5 |* ?; N# I7 j% T$ o6 f
- `2 D, r0 e! d1 j其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。0 ], {, k9 O# ^( {" M) i9 {& R
9 W1 v% i8 c7 P0 ^2 F8 {但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。公仔箱論壇5 ^. k4 n1 A( R: p0 G$ h! s
公仔箱論壇$ A; E; g% F* q+ L/ A* o: b
我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
/ R" E$ j# G7 M0 V) Stvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com1 F: k7 b/ X& ]3 S& i1 G
心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D- t: R; n/ C- i$ T' I
我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x4 [) A$ G& S
$ f: Y4 \6 I( A7 H6 I公仔箱論壇我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」公仔箱論壇0 W& T) e! _3 F: K+ t3 f
: F: P( L3 }3 v. X5 C j& ~這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。公仔箱論壇7 }+ D$ Y$ N& `) Q, V
+ y2 R3 `1 e* ^+ A n5 g2 o
若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
3 x% R5 r* |+ |- Ztvb now,tvbnow,bttvb
S* t4 W9 ]: V& A7 e4 J! D; f* q* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 