转帖---用川贝炖橙能治咳嗽，而且材料方便，做法简单，效果显著
3 P. f; R# c/ f5 l7 }材料：新奇士橙一个、川贝少量
- g) V) H7 s# b公仔箱論壇做法：www.tvboxnow.com0 W( i( q! x& Z7 @; P
先把橙洗干净，用小刀把橙顶部切开，用勺子把橙内部的龈搅烂，然后放着待用；. o8 x G$ K1 h- H. l4 ^- |
用刀把川贝拍几下，使它变碎
2 f$ D V' m/ s7 K9 E3 Y8 Ewww.tvboxnow.com把已碎的川贝放进橙内，并再度搅匀，再把橙顶部盖好，用2根牙签插好，不要让它掉下来；
8 l- W: T( l9 A* utvb now,tvbnow,bttvb然后放在炖盅内炖大约半小时，当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。- E! H/ a9 l# H
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味，川贝性凉，甘平，主要功效：润肺止咳 化痰平喘，清热化痰。橙：含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高，还含维生素P，具极高的医药价值。 |
發表於 2009-11-30 01:35 PM
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