心是人的主宰，具有很大的力量，公仔箱論壇; f9 C& f( s0 w1 ?' j% x
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。tvb now,tvbnow,bttvb. W0 c5 c ]8 c2 X: T* H+ K/ W0 k
我们每天都要接触很多人，公仔箱論壇3 [; D0 k8 K3 U( D" _
在频繁的接触中，
" H) _4 ]# `2 U$ P2 q难免会跟别人发生磨擦或冲突，
% P( b. l8 x& j% M) F0 Mtvb now,tvbnow,bttvb或是，因为外界事物而影响自己的心境，
7 ~4 `- M1 K6 n$ Y D1 q这是现代人普遍的困扰之一。tvb now,tvbnow,bttvb8 e! T) O/ D$ f1 F- P
 想要常保一颗宁静的心，
; C' {/ v- G5 X- k, l是一门很深的学问，并不容易做到。
5 \( ?, p6 P5 H/ i- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当我们登上高山或是站在海边时，
, u$ S7 v* f% v: Uwww.tvboxnow.com一望无际的景色，让我们敞开心门，! A. {0 I6 c S( j' x; e- B( p
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
7 P. n# E8 d& `1 R公仔箱論壇都会消失无踪。公仔箱論壇& f8 `2 ~! ]9 G: Y3 x% A# N
因此有人说：
+ j0 R8 W' g1 l% ~ ]tvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。
' `5 a0 A8 S1 ktvb now,tvbnow,bttvb我们的心，
, N& ?" O3 @/ ]1 c* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，www.tvboxnow.com2 E9 k6 z: c0 X7 m& D; \9 N; L
就能够容下无限的东西，
7 Y. V% f, f3 {$ `- N也更能享受生命的自由。
) n& ]8 j- H2 H$ Y「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 www.tvboxnow.com# p% I4 ]4 g1 E4 a5 d ~5 v e+ H3 E
禅宗特别强调「平常心」这三个字。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _! ]/ v" \% O/ x
所谓平常心，就是指www.tvboxnow.com8 i9 A) I; ^8 b2 C# ]# `% z
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，tvb now,tvbnow,bttvb6 `7 V% e/ i1 e- M" o: h
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， www.tvboxnow.com- b/ c) J( d' c" D
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，tvb now,tvbnow,bttvb8 K3 J* M- W9 b8 }# S) n7 `
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。www.tvboxnow.com5 ^ @ b/ N7 M0 @
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
+ J& H& |- {5 k: T* ntvb now,tvbnow,bttvb能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，0 l- l/ Y; I x6 }0 ~
对于能做、不能做；
( |) I7 g( k. T1 m3 |' U该做、不该做的事，也都非常清楚，
- g" o3 U- d p+ ~+ \! {www.tvboxnow.com这就是智慧。
/ X- Q1 W* H! {1 Z想要让心保持清明安定，就不要心随境转，公仔箱論壇9 X# ?3 w1 i+ S% l8 u% b
「心随境转」是指失去自己的主宰，
! L8 Q" _2 l* p/ T. u! }8 N8 l- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老是被环境的动态所影响，www.tvboxnow.com% ]8 @' s* x( M* h& l
也就是说，发生状况的时候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n: K8 g& @* a3 B6 I
心不要立刻被当下的环境所动。
, a( \; ^4 @% q' p9 B5 {% M, hwww.tvboxnow.com最简单的方法就是，
^, d: R) ~2 L& k9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
1 p* S& ]* ]5 Q' |9 |! b: }或是观察内心的感受，
0 x3 s+ n6 `" I" k& B" z' F" owww.tvboxnow.com只要将注意力放在身体的感受上，: X/ P7 Q L2 u# g
心情就会安定下来。
. L9 \' k9 B+ s# A- s' N其实，烦恼心未必都是不好的，公仔箱論壇' W# `" T* ?3 i, I* J; Q
事实上，它是清明心的基础。
% f3 T- E8 s" D1 C公仔箱論壇因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
/ z; a& G0 l) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦，公仔箱論壇$ y5 N% E1 o: M h. C$ H* m
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
7 y7 n- P* q" `& I4 Btvb now,tvbnow,bttvb这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
: ]# X" a8 I$ O) q+ ^' A* Qtvb now,tvbnow,bttvb所以，" L% D$ ]1 C1 A9 k% J
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L5 R. `0 B% d/ ^4 f
心里就不会经常打结，而能清明自在。
3 G% p3 s7 _% [: k5 Xtvb now,tvbnow,bttvb那不管身处在任何的状况中，
. U* c3 D4 S% N: Fwww.tvboxnow.com都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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1 Y/ g+ a7 d6 B9 U/ [tvb now,tvbnow,bttvb闭上眼睛好好的想想，
" N/ N7 d8 ]4 [& r公仔箱論壇自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？tvb now,tvbnow,bttvb! E6 J4 H! M) c4 u% p \0 v
自己是不是常常被环境、被人所影响？
/ X. _8 w" r h7 k" N" Rwww.tvboxnow.com自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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「心里放不下别人，是没有慈悲；公仔箱論壇/ n# x8 f" \ i h8 r m
心里放不下自己，是没有智慧。」( y3 s( t7 @1 \4 k. k+ X) y
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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