心是人的主宰，具有很大的力量，
" Q: a9 W% b) x+ u所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
% O* {- C, I# ], g我们每天都要接触很多人，
) f- j* X! l. J6 r# }* a& ntvb now,tvbnow,bttvb在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E. ~9 C9 I2 |/ S t
难免会跟别人发生磨擦或冲突， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @9 [* |4 v8 G
或是，因为外界事物而影响自己的心境，2 C0 y" U, D2 U5 \' e2 U7 [/ s$ A+ |
这是现代人普遍的困扰之一。
5 e: J+ {) M# `5 V3 L$ M2 G$ E公仔箱論壇 想要常保一颗宁静的心，
5 g, z$ h8 B- g: O公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。www.tvboxnow.com' R) `: L3 n4 N( k. }1 @! p% N
当我们登上高山或是站在海边时，
8 E4 C! y4 U+ n* `! ywww.tvboxnow.com一望无际的景色，让我们敞开心门，
5 }$ D) z% k) r& R2 O4 ]此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
0 ~; h5 B P/ l: b公仔箱論壇都会消失无踪。
! G8 l. y# @+ |2 q因此有人说：
5 W. D1 l& x7 V; ]! u; u/ c5 m心有多大，世界就有多大。tvb now,tvbnow,bttvb+ c0 Z" J; P' L: r1 {
我们的心，
& w0 p9 x# ^ }0 F# z3 `- w6 w- {4 e% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
! H( ~ v0 h* R9 \! Awww.tvboxnow.com就能够容下无限的东西，, y2 m7 L- ~0 g, u
也更能享受生命的自由。
- m k4 O2 y1 A" Z* @「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
& M* u0 a E OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禅宗特别强调「平常心」这三个字。
. {2 i* b' `: m0 i; a# o( }) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所谓平常心，就是指
$ e( }6 X, ^0 }公仔箱論壇我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
2 x* q" z! o8 R% j# g2 X3 O公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
' c7 k* N4 F# U. o8 _/ F* V, V+ x5 I即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，www.tvboxnow.com$ M2 U0 W- ]. V7 F; F
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
8 r; ]. P% l. i; ?' a5 ?- gwww.tvboxnow.com人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
- s6 `% a" e7 j: ?tvb now,tvbnow,bttvb能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
0 T: w* x( F7 Y5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于能做、不能做；
' s; H3 d) k! ]/ n& l' N9 ]该做、不该做的事，也都非常清楚，公仔箱論壇# t; u1 g p+ ^# n0 l* O
这就是智慧。( w+ s6 ?( W2 ]0 l8 p6 o2 }6 V$ \
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k$ S) K, }, |( N0 a1 R
「心随境转」是指失去自己的主宰，
8 ?/ X+ p' d! E3 e% F老是被环境的动态所影响，
# |/ r0 }! W, \( z- q公仔箱論壇也就是说，发生状况的时候，
s/ f7 m7 N, p0 W/ r M4 \心不要立刻被当下的环境所动。
/ w# N w0 }7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是，
7 c# f6 l5 A/ [# ~1 Wtvb now,tvbnow,bttvb观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
) }, K5 I8 Z$ rwww.tvboxnow.com或是观察内心的感受，
! d$ J1 ]1 ]# e' P/ d7 Q公仔箱論壇只要将注意力放在身体的感受上，
% c7 |6 W1 O0 B# c1 z心情就会安定下来。# j. q* l) Z0 ~
其实，烦恼心未必都是不好的，& N- H) O q+ ~# o
事实上，它是清明心的基础。www.tvboxnow.com; K5 i! o8 `% E- v/ |- Z* L
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
; K0 [# q, W+ x5 W% z {( T; g觉得这是一种麻烦，tvb now,tvbnow,bttvb% g1 I2 \3 i. L9 b0 I. x6 T5 m
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
& u6 D4 V1 Z3 s2 c2 `5 ^tvb now,tvbnow,bttvb这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。www.tvboxnow.com) K6 y7 T: i2 Z2 R( Z
所以，
8 i4 d% t5 K2 Y. c& _8 t如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
) S9 z: W" g& y; h, l/ y; F心里就不会经常打结，而能清明自在。
/ x# h9 m2 d2 i那不管身处在任何的状况中，0 f% d' @% O3 B$ s7 F' L
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
( D' E3 \7 G7 n- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www.tvboxnow.com3 G) |/ W' T! {( h
闭上眼睛好好的想想，公仔箱論壇: \% J: r( [: ~2 ]
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？6 Q3 M p: B+ T# u
自己是不是常常被环境、被人所影响？www.tvboxnow.com; r# m+ @8 c; S# D
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？tvb now,tvbnow,bttvb9 d. B' ^0 J! u. `
w: A1 k: R6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心里放不下别人，是没有慈悲；公仔箱論壇4 I0 K( c+ p7 U0 ]
心里放不下自己，是没有智慧。」
* v, E& ?2 s# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-12-8 01:12 AM
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