) c. E% e; I) n
沉重的话题：公仔箱論壇( r5 x1 {0 s$ D& M; U: d
一个97级的名校高才生，毕业后进微软的，上月死了，只不过25岁的黄金年龄，珍视自己的生命吧，大家。公仔箱論壇4 Y, o+ V5 O" y& B- g# u- n
3 o. o" q; ?8 _ c2 v. ^对了,又听到一个悲伤的消息。广告界的好青年,又挂了一人了。此人是联旭的,是业务还是设计我也搞不清楚,。前几天在连续加班后的某晚, 回家睡觉后第二天就叫不醒,挂了。
% n2 Z' Q" u) s& e3 d. _公仔箱論壇
; b1 f \6 H' P- T% G5 i$ O奇怪的是,约二个月前,也是联旭的一位女生业务,也是这样,不过她是离职后第二天,还是第几天,睡一觉就起不来了。医生说是猝死,推测是过劳。
1 p1 f) f) K! s/ w: U5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {# g4 y. I, H* ?
总之,这些天九点联旭就全部关灯,大家都不加班了。大家要好好保重身体呢。
: i# S6 c( ~: x$ ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 K* f+ v B' u- B9 c
那几人之前没有发生任何的迹象：原本一向身体健康,时常运动(打篮球)但在近日连续熬夜数晚,经过数日后,突然第二天起床会觉得很疲劳！一闭眼就想睡觉！(跟前一日熬夜的感觉不同),而且会腰酸背痛,但一到晚上精神又好起来！别以为这是小事！根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一个！
* p5 M1 F" k% y% P: I, b! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q9 m2 q& G/ l+ c: C1 U' W/ ~
晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐
( N% _0 C+ A2 y. ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P$ ?# Z2 s# q4 E+ `, ^. q- g3 N6 b
晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。0 i4 O; D2 ^8 ?9 J/ n$ n- ]0 s
) S5 J6 N* O3 u7 m
凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。www.tvboxnow.com+ t: t6 H; I9 J4 A- G+ `7 c
, [% Q- i0 n( J0 X2 Y1 O公仔箱論壇凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，
4 d) {! I0 T5 {1 m3 Utvb now,tvbnow,bttvb
. X+ S. N1 O! G+ g( r$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
; M, W$ U6 y8 a% i1 E
' F$ k" @ M, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。www.tvboxnow.com M9 y; t6 Y! ~, j& f
! D3 M4 p; Z" }3 o6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。www.tvboxnow.com8 [, b( ]& W! O8 r1 D4 i
www.tvboxnow.com7 A: V. n+ ~% z( Z. h* k7 n/ L
疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，
% J5 ^7 Z2 m7 |* b z( Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I* d6 i0 y& G9 \1 x/ L( Z0 |- U
不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。
% L% X1 B& l& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. J* X6 Y. N: \$ ]8 P1 }www.tvboxnow.com半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。tvb now,tvbnow,bttvb: s4 M% i7 j5 L( o
3 l4 O! q8 f8 y3 ]附：人体24小时使用手册 tvb now,tvbnow,bttvb7 c, G6 ~ x1 ^- r+ {
1∶00 人体进入浅睡阶段，易醒。此时头脑较清楚，熬夜者想睡反而睡不着。
( X5 d$ ~2 Q# x8 f4 @2∶00 绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态，肝脏却在紧张工作，生血气为人体排毒。
& U# c4 K& [! H0 E2 ftvb now,tvbnow,bttvb* ^* v" Q0 l/ V5 e
3∶00 进入深度睡眠阶段，肌肉完全放松。
- w5 T" `, D. i
: z* f( Y0 e1 K; Z$ o; |1 i( p6 x4∶00 “黎明前的黑暗”时刻，老年人最易发生意外。血压处于一天中最低值，糖尿病病人易出现低血糖，心脑血管患者易发生心梗等。www.tvboxnow.com! |7 S$ v, D1 q, q4 @
* R% }/ a. d* c* R- B4 Z5∶00 阳气逐渐升华，精神状态饱满。tvb now,tvbnow,bttvb4 `8 n9 `6 A) u3 d( ]
% l1 _, {4 R3 \; [
6∶00 血压开始升高，心跳逐渐加快。高血压患者得吃降压药了。tvb now,tvbnow,bttvb+ x" U8 t8 {7 ]5 Y, ` @
) `' v, {* M; W公仔箱論壇7∶00 人体免疫力最强。吃完早饭，营养逐渐被人体吸收。
2 @& p+ p$ v1 j3 G公仔箱論壇& K- i) q3 b! h
8∶00 各项生理激素分泌旺盛，开始进入工作状态。. D* `5 c5 N/ q5 r
: q: g% r1 A5 H! H" @- V公仔箱論壇9∶00 适合打针、手术、做体检等。此时人体气血活跃，大脑皮层兴奋，痛感降低。www.tvboxnow.com3 x+ G1 y$ e2 `# z2 f4 F
公仔箱論壇; y0 _4 D. X7 k& q8 J
10∶00 工作效率最高。
& |1 N+ U t% r* Y OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 W2 \ ]1 F C" Z1 v# ~10∶00-11∶00属于人体的第一个黄金时段。心脏充分发挥其功能，精力充沛，不会感到疲劳。 www.tvboxnow.com% \% g/ O; j8 M+ `$ N
12∶00 紧张工作一上午后，需要休息。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L5 t8 r5 @6 }3 [( X7 t
12∶00-13∶00是最佳"子午觉"时间。不宜疲劳作战，最好躺着休息半小时至一小时。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P/ l- @3 ]" i$ {
' h+ ]( u4 h# R [, z3 e) u14∶00 反应迟钝。易有昏昏欲睡之感，人体应激能力降低。 / g2 a; M" N {5 y+ n, s& }
15∶00 午饭营养吸收后逐渐被输送到全身，工作能力开始恢复。
) s* b# ]& I2 \0 M5 r公仔箱論壇15∶00-17∶00为人体第二个黄金时段。最适宜开会、公关、接待重要客人。www.tvboxnow.com+ C7 j: R0 A+ A- s6 j5 M
; m' O, B k; {3 z. }, u; zwww.tvboxnow.com16∶00 血糖开始升高，有虚火者此时表现明显。阳虚、肺结核等患者的脸部最红。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K1 P3 {, X: E! c( ~
' R9 a. l% t, U, X& B. awww.tvboxnow.com17∶00 工作效率达到午后时间的最高值，也适宜进行体育锻炼。
- N* d9 A* f+ l; ?2 G18∶00 人体敏感度下降，痛觉随之再度降低。5 s7 ?- R v, \5 T" u; t
www.tvboxnow.com- {( |" ?. B) w, ^
19∶00 最易发生争吵。此时是人体血压波动的晚高峰，人们的情绪最不稳定。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i! M, c; K& J1 o- N* ^8 ^' g
20∶00 人体进入第三个黄金阶段。记忆力最强，大脑反应异常迅速。
' O% v% ~) Z z/ N4 P( y
) ?8 }" O8 B8 j8 ?5 j3 N) U6 @5 S/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20∶00-21∶00适合做作业、阅读、创作、锻炼等。 # o* `1 e# S& O
22∶00 适合梳洗。呼吸开始减慢，体温逐渐下降。最好在十点半泡脚后上床，能很快入睡。公仔箱論壇! p7 \. G4 N2 F4 ?+ ]) O0 Q! O
- E8 |) H) U4 e$ }7 F23∶00 阳气微弱，人体功能下降，开始逐渐进入深度睡眠，一天的疲劳开始缓解。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A3 K+ _, ~% ?) a5 X
24∶00 气血处于一天中的最低值，除了休息，不宜进行任何活动。. t' U4 u0 Z, ~& {5 p
/ Y1 o! d& q# v& S& X. A; Y
公仔箱論壇1 f7 h% ?7 J: h$ U& q
$ K/ H( f; @& E$ d3 R1 @5 N公仔箱論壇看完请转发给身边你关心的人。 |
發表於 2010-2-25 02:28 PM
| 
