1.捲心菜：
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2.大豆：
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! l: |" R9 J$ S& i+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.牛奶：www.tvboxnow.com- Y+ S: `; b. L& z' A2 b i" N% O: u
富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。
5 l3 {) p. {' u4.鮮魚：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z/ F8 B6 ^1 I. ?
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富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。
& f* V- p5 L$ g6 l0 ^$ b5 Jtvb now,tvbnow,bttvb5.蛋黃：/ W1 k' H5 g+ X( d3 K* {3 `
) W& P( h r$ d& z4 `# N公仔箱論壇蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。
1 E& U$ F9 x1 [" Y2 k" D公仔箱論壇6.木耳：
8 X F) O& g; Htvb now,tvbnow,bttvb 含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。
; a: W: C+ I# ?& T2 B- f2 w5 utvb now,tvbnow,bttvb7.杏子： e- e! |: U# N* J% w
含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液循環，保證腦供血充足，有利於大腦增強記憶。tvb now,tvbnow,bttvb# t3 ^2 I& z5 r% m m J" F d. q
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發表於 2010-3-10 08:43 PM
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發表於 2010-4-23 08:44 PM
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