晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
& o. J, f7 C( b5 }& s" C; A公仔箱論壇深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..公仔箱論壇. |: C8 X8 K* q: r" P
根據一項研究顯示，
$ D$ q, l1 |" e; s! ?4 ptvb now,tvbnow,bttvb深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
) w' Y+ g; V X$ F8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會降低人體免疫功能，
* {1 V; r7 c& U/ y+ }5 L! [4 z4 d# i因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x8 c- x ]8 x; W) q. I9 ^% i
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
% d2 Q" E" [: gtvb now,tvbnow,bttvb乳癌的發生率將大幅成長二倍。
' m- {& z' ~5 x因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
2 V) k8 d1 C! I, o6 A* @$ k0 Owww.tvboxnow.com於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
8 a! J. o0 X( |) c* [tvb now,tvbnow,bttvb這個激素在夜間11時，www.tvboxnow.com0 V* q- B: k" M s7 V
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
9 o2 R2 b* f; itvb now,tvbnow,bttvb褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
2 a# Z. V" v# K' D" r3 k/ S使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
% F% t& V3 j5 j4 ~! Z( ~+ G1 X- ~tvb now,tvbnow,bttvb具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，! c, t: ?* A5 \4 x; Y
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，www.tvboxnow.com+ l- K- o4 }4 c9 L8 S* {. y: n( h v
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。tvb now,tvbnow,bttvb2 G. i& d. |4 Y% h
閱後傳知他人，添福添壽!!!' n3 N% O [( e" ~8 n; ]* ]7 z6 X& V' a4 x
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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