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[健康資訊] 【共享】几本中医养生方面的电子书籍

本帖最後由 carwing 於 2011-12-22 01:40 AM 編輯
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2 d2 Y+ m2 s! B$ p! D, D4 U. l/ L公仔箱論壇【共享】几本中医养生方面的电子书籍2011-06-28 8:53    EBooks                                                                 中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是提前预防疾病,治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学,当代中医水平有所下降,而古代中医值得后人继续开发和研究。tvb now,tvbnow,bttvb3 Q9 M6 k" s* u  P6 P* ]. M
在此推荐几本中医养生方面的电子书,与大家共享。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `: W5 t* K( l$ w2 z* S: X0 j
第一本:《黄帝内经使用手册》
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0 M- s, D7 Z+ O4 r& b' [公仔箱論壇此书由仙学传人武国忠力作,《黄帝内经使用手册》提供了最适合人们的养生方案。独到的道家医术,《黄帝内经》养生宝藏的古法今用,任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案,祛病养生。tvb now,tvbnow,bttvb+ l) p2 x- l. U6 T
中医养生方案《黄帝内经使用手册》(仙学传人武国忠力作)免费下载地址:! r- y) W- r- }$ ~" t4 g
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第二本:《中医药浴养生大全》tvb now,tvbnow,bttvb: Y5 h3 O+ x) Q. [  P# A4 e
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本书由中医世家传人联手打造,介绍了沐浴的优良传统和风俗、源远流长的药浴、药浴的种类、药浴的宜忌、药浴的用具、药浴常用药物、疾病治疗药浴、保健和美容药浴、足部药浴的方法和浴方,全面具体、通俗易懂,使用方便,是自我保健的良师益友。
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/ }  t7 z# N% D9 ?9 Dtvb now,tvbnow,bttvb第三本:《中医三补养生》TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }/ @8 \2 p* j5 Q

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中老年人的养生保健应当根据各自不同的体质特征、生活环境、精神状态等采取不同的调整方法。根据“阴平阳秘,精神乃治”“实则泻之,虚则补之”的中医治疗原则,而采取不同的补法。俗话说“药补不如食补,食补不如神补”,在应用补法养生保健、延缓衰老的时候,应采取神补、食补和药补三法综合调理,辨证施补,从而达到养生保健,延年益寿,提高生活质量的目的。
4 g, P" U" }& {) w0 T本书分为上、下两篇。上篇主要介绍中老年常见中医虚证,包括气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证、肺虚证、心虚证、脾虚证、肝虚证、肾虚证等,并对各种虚证的分型分别进行了论述,使读者初步了解一些基本的中医知识;下篇分三章,分别重点介绍中医神补、食补、药补的具体内容。$ x9 N2 ~$ w, C7 l
【中医三补养生】下载地址:
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第四本:《中医养生十日谈》+ Z4 [9 ]) [" z* C
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) B2 i" V: w' l$ ~+ m) n阴阳平衡,动静相生,天人合一,形神兼济,春生夏长,秋收冬藏,节饮食,调情志,道法自然,自然养生,调和气血,补益五脏。中医养生文化:中医养生从“天人相应”和“七情六欲”等观点出发,从人与自然,人与社会的关系中去理解和认识人体的健康和疾病,十分重视自然环境和心理因素的作用,并贯穿在病因考查,诊断治疗以及保健预防的各个环节。www.tvboxnow.com. G" b$ a  J) q( n% @
【中医养生十日谈】下载地址:) @2 M8 [' v6 t% t$ p7 T# S
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