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[中式食譜] 串燒帶子

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材料
, M% T* C" J; Z5 J4 m1 e" q鹽.....少許
; D2 h. a/ y$ y% ~% b" m- ^: i3 A香菇..... 3朵
& v* x! f* S: b# q( Fwww.tvboxnow.com帶子.....300克
4 q% l0 h. e$ W8 u& {* `鳳梨.....100克( Y1 i, k, R( ?5 X( }
洋蔥.....1/4個公仔箱論壇! J$ D, q3 G+ }2 ~$ ?* ?* n
水果烤肉醬.....300cc* e) f# b* f6 n8 m5 o* X2 y- V% u
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作法
( V+ q. i& A9 a) O& _4 }1. 全部材料洗淨,帶子擦乾水份加少許鹽拌勻;?梨、洋蔥切片備用。
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2. 以長竹籤將作法1的帶子、鳳梨、洋蔥片相間串起,最後於頂端串上香菇。
) d' G1 K1 [; l# X, I4 qwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p7 A1 I- z/ c8 e2 j( `% o: w
3. 將作法2的帶子串,放上網架,不斷塗抹水果烤肉醬與翻轉,烤約5分鐘即可。1 }( Z$ H! _7 Q" q8 k- O
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