 天熱狂流汗？不想汗臭纏身不只避開大蒜，這3款食物是天然除臭劑，體味遠離你。( o! l/ c+ Y3 x1 k3 R+ M
# j8 W; w' N! kwww.tvboxnow.com天氣一熱，公車捷運等密閉空間有時就成了人間煉獄，各種體臭五味雜陳，但你知道飲食也會影響體味嗎？好食課 Oliver 楊哲雄營養師帶你用一張圖看明白！ 圖／天熱狂流汗？這樣吃汗臭遠離你！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e% h: _* y! G& g4 U- c) i5 ~, V
2 X2 p3 J: L1 B4 jwww.tvboxnow.com公仔箱論壇7 F0 o" R3 p" n9 U% N# f6 G
汗臭食物大蒜防疫期間，不少人會吃大蒜來提升自身保護力，不過吃蒜也有些煩人的地方，那就是氣味！大蒜的保護力來自於臭臭的大蒜素和硫化合物，這些化合物具有揮發性，所以在尿液、汗液流失時，就會讓我們的體味也比較濃郁唷！tvb now,tvbnow,bttvb$ [* B! M) h6 A, c
洋蔥與大蒜相同，含有具揮發性的硫化物，有助於殺菌及抗發炎，但也會導致體味改變。
. r( u p2 N' V1 q2 i- n$ j紅肉研究發現，比起素食者，吃紅肉者的體臭味較讓人無法接受。
) g+ T3 D: K5 ?+ r酒精酒精除了經尿液排除，部分也會由汗水排出，所以如果有人說你「渾身」酒氣，可不單單是只有嘴巴的事喔！tvb now,tvbnow,bttvb! c8 v, N* f; K2 ^
咖哩咖哩、孜然等味道重的辛香料吃進體內，常常味道會滯留一陣子。
; q; a, t, E9 Q3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗臭飲食1.多喝水，促進身體新陳代謝，幫助排除身體廢物，稀釋體臭味。# R8 Z! c; H) n, g2 t
2.綠茶富含茶多酚，可幫助抗菌抗臭，改善口臭及體味。
! M! \' l R3 t' _tvb now,tvbnow,bttvb3.柑橘類水果富含檸檬酸及維生素C等抗氧化劑，可幫助改善體臭問題。, b, s+ j9 n% C+ ^$ E
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發表於 2023-8-28 02:36 AM
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