一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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2 `* C) k' _/ r' G- v# \公仔箱論壇分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
4 Z T9 I0 \7 {4 X7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; L3 B2 F0 V; Q: Y( ~達到800cc、甚至1,000cc。 tvb now,tvbnow,bttvb. O$ t% w4 z3 x
7 v* E: S: D& D: M8 v通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來
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' {5 I, T0 }' H' u8 u1 c說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 tvb now,tvbnow,bttvb9 H* Z/ d) z9 K$ a2 v& ^/ g
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> > 善待自己的膀胱 公仔箱論壇4 P$ f6 q( X4 W1 M, U7 h. c
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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1 p" w: N K7 |. ]5 ?1 a) t族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O+ [. m9 L7 g2 A B+ @) V' c6 t
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v! b4 M8 P7 N& ]8 ?6 k! j
' ]/ G1 i4 z z, r/ B8 |現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 , g+ S! b2 m% I# h4 S4 n) S
, J$ X* E+ f7 e1 ~/ stvb now,tvbnow,bttvb境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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* m* u" s C7 k% p8 Q3 O8 Kwww.tvboxnow.com時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 1 f5 _& I: x! C( E6 Z, w' H2 w
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己很有「力」。
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) F: o5 W% ]! t! Nwww.tvboxnow.com其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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% m a$ _1 j! `& Etvb now,tvbnow,bttvb炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， tvb now,tvbnow,bttvb, s* K0 U3 Y7 g; L* Z) A1 q
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
( K5 l: ]: t! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! c! N' Y9 I/ g重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 tvb now,tvbnow,bttvb$ G: q, M6 p& ~; ^4 a* g
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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9 @5 }& o0 k1 G8 t4 z5 kwww.tvboxnow.com自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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* ~. ~& l0 k3 ~: u3 _" e「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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% e' Z: Z" n( b* U看完了嗎?去尿尿吧!
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* W& {/ F( I7 j4 `1 Y3 X* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了身體健康著想,不要再喝了 公仔箱論壇- @3 w& Y! p9 ^- K& s. E+ {# K
$ m4 r& q% L7 u/ N1 Q- ?1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q0 h( S- u. T+ t
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 tvb now,tvbnow,bttvb; X/ X) ]- l7 x# ~2 {- C
! P6 s5 u$ Y3 c' e& j& K/ B9 @tvb now,tvbnow,bttvb除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [+ }& O$ u; T1 F
, |* M# Y( j& H- h2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c0 |: m; l$ B3 {
, J) [- ~5 D& |! W9 b以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
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7 i+ b: `7 O F( t: p: a! S& x公仔箱論壇我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 公仔箱論壇$ u. ~% k+ M9 A3 V6 i
: [1 K1 b- K$ s體健康！！ # Z2 I8 f$ n2 Z$ H* E( j6 ?8 f
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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4 t/ _4 j' R5 j: j2 y: n( P了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 ( c. R& Q( T# B4 i& I. H5 t- `8 w
3 w5 D" O& e, g4 W1 b/ V5 j" F公仔箱論壇茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
# Q7 M( A1 |& T1 E5 V$ M( h3 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d8 n1 b) [' g0 \0 ]
的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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3 B4 L( x9 m9 ?www.tvboxnow.com有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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O# B4 {2 j+ E6 e, E8 `, {公仔箱論壇侵蝕。 www.tvboxnow.com- ^; O4 [- A: [9 S& t
. _6 G* t# v6 ~9 m( p. o4 _www.tvboxnow.com5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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) I7 f. h& s; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 tvb now,tvbnow,bttvb1 A) h0 J3 P, y% f
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上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l6 U! b* Y" f
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o1 X& p& e' K
. Z+ ~; _( b7 ]% @/ Ntvb now,tvbnow,bttvb精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
0 \; {8 n% G6 L- X$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* B/ H. \7 Q, v5 U你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ 8 @4 o# \, b. \% K) d2 S
tvb now,tvbnow,bttvb4 Z5 b. R3 Q9 _0 l" i5 N3 a
感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 tvb now,tvbnow,bttvb* g% k$ M: Q: w8 u7 k2 M: K' H7 u; c
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些 www.tvboxnow.com& h- ^$ x3 x. [4 H# D
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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* G' v9 ^) j4 b6 E都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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